Edzés 2023. Április 23. A terepfutók és az ultrafutók főként a mentális előnyökért keresik a nem ritkán embert próbáló kihívásokat – derült ki egy tanulmányból
Egészség 2022. Július 19. Egy új tanulmány szerint a testmozgás - szorongással és depresszióval küzdők esetén - fokozottabban javítja a szív egészségét
Egészség 2022. Június 2. A nők nagyobb valószínűséggel áldozzák fel az egészségüket a munkáért vagy a családért, mint a férfiak
Hírek 2022. Május 15. Egy idei tanulmány szerint Budapest az egyik legjobb maratoni helyszín Európában
Egészség 2022. Február 3. Egy tanulmány szerint a minimalista futócipők növelhetik a lábsérülések kockázatát
Egészség 2022. Január 9. Egy friss tanulmány teljesen megváltoztatja, amit eddig az anyagcseréről hittünk
Táplálkozás 2021. December 14. Ezért figyelj a csontjaid egészségére is, ha vegán étrend mellett aktívan sportolsz
Edzés 2021. Október 12. Egy tanulmány szerint igenis percekben mérhető előnyre lehet szert tenni egy futóversenyen, ha megfelelő cipő van a lábon
Hírek 2021. Május 31. Minden eddiginél népszerűbb az ultrafutás, ráadásul a nők között több az új ultrafutó
Promóció 2021. Május 25. Ha az MRI azt mutatja, hogy gerincsérvem van, már nem is futhatok? - Ez a leggyakoribb tévhit
Egészség 2021. Február 5. Kávéimádók, figyelem! Egy újabb súlyos betegség is megelőzhető a kávézással
Egészség 2020. December 10. A magasabb intenzitású testmozgás évekkel meghosszabbíthatja az életet – derült ki egy friss tanulmányból