Törekszünk az egészséges életmódra, miközben szennyezett levegőn futunk – hogy is van ez?!

Szmogban, szabadban?!

Mentális január

"A futópadtól kiakadok. A lépcsőzőgép is ugyanolyan hatásos?"

A szmog dilemma: fuss vagy ne?

Miért nem jó futni a szmogriadóban?