Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Borítókép: Indul a versenyszezon, csapjunk a lovak közé!
    Edzés
    2023. Március 1.
    Indul a versenyszezon, csapjunk a lovak közé!
  • Borítókép: Itt a versenyszezon-mustra második része!
    Hírek
    2023. Február 28.
    Itt a versenyszezon-mustra második része!
  • Borítókép: Szabó Nóri megdöntötte a 27 éves női maratoni országos csúcsot
    Hírek
    2023. Február 19.
    Szabó Nóri megdöntötte a 27 éves női maratoni országos csúcsot
  • Borítókép: Futással készülni a síszezonra? Mutatunk is 3+1 érvet, hogy miért remek keresztedzés a futás a sielés mellé!
    Edzés
    2023. Január 18.
    Futással készülni a síszezonra? Mutatunk is 3+1 érvet, hogy miért remek keresztedzés a futás a sielés mellé!
  • Borítókép: Egy-két napos feltöltődés a legközelebbi sípályákon
    Edzés
    2022. December 27.
    Egy-két napos feltöltődés a legközelebbi sípályákon
  • Borítókép: Külföldi vagy hazai versenyt válasszunk?
    Edzés
    2022. December 19.
    Külföldi vagy hazai versenyt válasszunk?
  • Borítókép: Aszfaltos futóként is érdemes terepen futni - mutatunk hozzá egy jó futócipőt!
    Promóció
    2022. November 29.
    Aszfaltos futóként is érdemes terepen futni - mutatunk hozzá egy jó futócipőt!
  • Borítókép: Fények, illatok, ízek – ezekkel vár az Otthonok&Megoldások magazin téli lapszáma
    Promóciók
    2022. November 22.
    Fények, illatok, ízek – ezekkel vár az Otthonok&Megoldások magazin téli lapszáma
  • Borítókép: Érdemes-e pihenni, mielőtt belevágunk az alapozásba?
    Edzés
    2022. November 18.
    Érdemes-e pihenni, mielőtt belevágunk az alapozásba?
  • Borítókép: Nem biztos, hogy utálni kell a hidegben, sötétben és magányosan eltöltött futásokat!
    Lélek
    2022. November 9.
    Nem biztos, hogy utálni kell a hidegben, sötétben és magányosan eltöltött futásokat!
  • Borítókép: Szenzációs szezonzáró futóesemény a Balatonnál
    Promóció
    2022. Október 27.
    Szenzációs szezonzáró futóesemény a Balatonnál
  • Borítókép: Kerülj újra jó barátságba a burgonyával!
    Egészség
    2022. Október 24.
    Kerülj újra jó barátságba a burgonyával!
  • Borítókép: Merjünk néha váltani és változtatni a céljainkon!
    Hírek
    2022. Október 13.
    Merjünk néha váltani és változtatni a céljainkon!
  • Borítókép: A verseny előtti izgalmak sem akadályozták meg Túróczi Rékát az új egyéni csúcs elérésben
    Hírek
    2022. Szeptember 30.
    A verseny előtti izgalmak sem akadályozták meg Túróczi Rékát az új egyéni csúcs elérésben
  • Borítókép: Fürtbe rendezett szemek, avagy a szőlő futószemmel
    Egészség
    2022. Szeptember 28.
    Fürtbe rendezett szemek, avagy a szőlő futószemmel
  • Borítókép: Emésztésserkentő, immunerősítő – itt a körteszezon, ne hagyd ki az étrendedből!
    Táplálkozás
    2022. Szeptember 19.
    Emésztésserkentő, immunerősítő – itt a körteszezon, ne hagyd ki az étrendedből!
  • Borítókép: Pizza, pasta, PB? - így táplálkozz versenyek előtt
    Táplálkozás
    2022. Szeptember 12.
    Pizza, pasta, PB? - így táplálkozz versenyek előtt
  • Borítókép: Reflektorfényben az új Kiprun modellek
    Promóció
    2022. Szeptember 5.
    Reflektorfényben az új Kiprun modellek
  • Borítókép: 4 ok, amiért az ősz a legjobb időszak a versenyzésre
    Edzés
    2022. Augusztus 25.
    4 ok, amiért az ősz a legjobb időszak a versenyzésre
  • Borítókép: Emeld a kedvencek közé a kelkáposztát és fogyaszd jóval gyakrabban!
    Egészség
    2022. Augusztus 24.
    Emeld a kedvencek közé a kelkáposztát és fogyaszd jóval gyakrabban!
További cikkek betöltése

    Iratkozz fel hírlevelünkre!


    • terepfutás,edzéstipp, motiváció, Forrás: Getty Images
      Kezdők
      5 ok, amiért tuti beleszeretsz a terepfutásba, ha egyszer kipróbálod Szeretjük a városi futóköröket, de ha egy napon valaki elcsal egy erdei útvonalra, előfordulhat, hogy nem térsz vissza többé...
    avokádó,reggeli,
    Recept
    3 dögös avokádós szendvics recept reggelre Képtelenek vagyunk megunni az avokádót, és nem is akarjuk, hiszen számtalan fantasztikus hatása van a szervezetre. Mutatunk...
    • Életmód
      2 perces trükk: így érleld meg az avokádót!
    • Egészség
      50 felett is elkezdhetsz futni, megéri!
    • Edzés
      Fejlődni bármilyen életkorban lehet! Lehet?
    • Fitteskedjünk
      Igazi zabkásafüggő vagy? Készítsd el az abszolút tökéletes verzót!
    • alvas Forrás: Getty Images
      Egészség
      Az egészség és jobb futóteljesítmény kulcsa: a jó alvás Az alvás fontosságát nem lehet eleget hangsúlyozni, hiszen csak akkor tudunk jól teljesíteni az élet minden területén, ha...
    • sportsérülés, bokasérülés, fáradásos törés, Forrás: Getty Images
      Egészség
      Minden, amit fontos tudni a fáradásos törésről Igen gyakori sportsérülés a fáradásos törés, ami szinte mindig túlterhelésből következik. S bár igen fájdalmas, esetenként...
    kezdő futó, edzésterv, 5 km, 5k
    Kezdők
    4 hetes edzésterv 5 km-es távra totál kezdőknek Ma még nem tudod elképzelni, hogy négy hét múlva egyben lefuss 5 kilométert? Sebaj, a következő edzésterv segítségével te...
    • Táplálkozás
      A tésztaparti mítosz és a valóság
    • Lélek
      Mitől lesz valaki jó futó - akár 50 felett is!
    • Egészség
      Az egészség és jobb futóteljesítmény kulcsa: a jó alvás
    • Kezdők
      5 ok, amiért tuti beleszeretsz a terepfutásba, ha egyszer kipróbálod
    • bokasérülés, ficam, boka, sérülés, erősítés, Forrás: Getty Images
      Egészség
      Gyakran kificamodik a bokád? Erősítsd meg e területet a következő gyakorlatok segítségével! Kínzó kellemetlenség, amihez még csak futni sem kell, elég ha sétálsz az utcán és megbotlasz valamiben. Súlyosabb következmény...
    Runner's World
    Kövess minket!
    • Facebook
    • Instagram
    • YouTube
    • Hírek
    • Kezdők
    • Edzés
    • Táplálkozás
    • Egészség
    • Fuss & Fogyj
    • Hírlevél
    • Előfizetés
    • Hol kapható?
    • Ügyfélszolgálat
    • Impresszum
    • Adatvédelmi tájékoztató
    Marquard Group Hungary
    • Runner's World
    • Marquard Group Hungary
    • Hirdetői információk
    • Éva
    • InStyle
    • Joy
    • JOY-Napok
    • Shopaholic
    • VegyélHazait