A 10 éves kisfiú maratoni futásának margójára - szakértőket kérdeztünk arról, mi történik, ha egy gyermek rendszeresen fut hosszú távokat?!

4 tipp, amivel könnyebben túlteheted magad a Covidon lelkileg

Futás, sportolás 75 felett – a legfontosabb tippek a sportorvostól

Futás hőségben, tetőtől talpig beöltözve a fogyás égisze alatt – vajon mit mond erre a sportorvos?

Oltás után edzeni: mit javasol a sportorvos és a futóedző?

Hogyan térj vissza a futáshoz COVID után?

Tippek azoknak, akik pulzuskontrollos edzésekkel készülnének a versenyre

Magas az átlagpulzusod futás közben? Fogadd meg szakértőnk tippjet!

Miért gyengébb az egyik oldalad, mint a másik?

Mi a teendő, ha krónikus talpi bőnye gyulladással küzdesz?

„Nem hiszek abban, hogy a futás ne lenne az emberi szervezet számára ideális mozgásforma" – interjú Kovács Gellért oszteopát orvossal

Ezeket a sérüléseket soha ne kezeld otthon!

Akkor is elhízhatsz, ha futó vagy! Elmondjuk, miért!

Milyen orvoshoz kell fordulnod a sérüléseddel?

Mi a teendő, ha az erős pronálástól rendre fájdalmaid vannak?

Miért érzed nehezebbnek a futást, ha korábban jól ment?

Nyújts és erősíts az egészséges lábakért

Futósérülések