Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Borítókép: 10 ok, amiért magas lehet a pulzusod a könnyű futások alatt
    Egészség
    2023. Január 4.
    10 ok, amiért magas lehet a pulzusod a könnyű futások alatt
  • Borítókép: Teljesítménydiagnosztikát minden futónak: 6 ok, amiért Fülöp Tibor edző javasolja a vizsgálatot
    Edzés
    2022. Október 27.
    Teljesítménydiagnosztikát minden futónak: 6 ok, amiért Fülöp Tibor edző javasolja a vizsgálatot
  • Borítókép: Extrapontos csuklós pulzus mérés, futóedzés és a többi: Ismerd meg a HUAWEI WATCH GT Runner futóórát!
    Hírek
    2022. Április 4.
    Extrapontos csuklós pulzus mérés, futóedzés és a többi: Ismerd meg a HUAWEI WATCH GT Runner futóórát!
  • Borítókép: Milyen pulzusérték tekinthető túl magasnak?
    Kezdők
    2022. Február 15.
    Milyen pulzusérték tekinthető túl magasnak?
  • Borítókép: Válts szintet a futásban, szerezd be életed első sportóráját!
    Kezdők
    2021. November 8.
    Válts szintet a futásban, szerezd be életed első sportóráját!
  • Borítókép: Hogyan térj vissza a futáshoz COVID után?
    Egészség
    2021. Március 1.
    Hogyan térj vissza a futáshoz COVID után?
  • Borítókép: Így érd el, hogy alacsonyabb legyen a nyugalmi pulzusod!
    Edzés
    2020. December 10.
    Így érd el, hogy alacsonyabb legyen a nyugalmi pulzusod!
  • Borítókép: Minden, amire szükséged lesz futóként ősszel és télen, hogy ne fázz odakint!
    Kezdők
    2020. November 4.
    Minden, amire szükséged lesz futóként ősszel és télen, hogy ne fázz odakint!
  • Borítókép: Milyen haszna van, ha lendületes szakaszokat teszel a hosszú futásodba?
    Edzés
    2020. Október 9.
    Milyen haszna van, ha lendületes szakaszokat teszel a hosszú futásodba?
  • Borítókép: 12 tipp, hogy élvezetes legyen életed első félmaratonja
    Kezdők
    2020. Szeptember 3.
    12 tipp, hogy élvezetes legyen életed első félmaratonja
  • Borítókép: Lehet, hogy túl alacsony a nyugalmi pulzusom?
    Edzés
    2020. Szeptember 3.
    Lehet, hogy túl alacsony a nyugalmi pulzusom?
  • Borítókép: Futva ismerszik meg – a karantén
    Edzés
    2020. Április 8.
    Futva ismerszik meg – a karantén
  • Borítókép: Szasza tesztelt: új sportóra, amiért sok külföldi futó odavan
    Edzés
    2019. November 12.
    Szasza tesztelt: új sportóra, amiért sok külföldi futó odavan
  • Borítókép: Interjú Lőrincz Olivérrel a legfrissebb Runner's World-ben
    Runner's World
    2019. Augusztus 27.
    Interjú Lőrincz Olivérrel a legfrissebb Runner's World-ben
  • Borítókép: Tudnivalók a kardio edzésről
    Kezdők
    2019. Augusztus 21.
    Tudnivalók a kardio edzésről
  • Borítókép: Jobban fogyasztanak a nyári futások?
    Edzés
    2019. Július 3.
    Jobban fogyasztanak a nyári futások?
  • Borítókép: Hogyan tovább egy nagyobb (rész)cél után?
    Lélek
    2019. Június 25.
    Hogyan tovább egy nagyobb (rész)cél után?
  • Borítókép: A vashiány 4 jele és hogyan szüntesd meg, ha már fennáll
    Egészség
    2019. Május 30.
    A vashiány 4 jele és hogyan szüntesd meg, ha már fennáll
  • Borítókép: Miért nem megy lejjebb a pulzusod?
    Egészség
    2019. Április 4.
    Miért nem megy lejjebb a pulzusod?
  • Borítókép: Versenybeszámoló: Gerecse Tavaszi Terepfutás
    Edzés
    2019. Április 1.
    Versenybeszámoló: Gerecse Tavaszi Terepfutás
További cikkek betöltése

    Iratkozz fel hírlevelünkre!


    • terepfutás,edzéstipp, motiváció, Forrás: Getty Images
      Kezdők
      5 ok, amiért tuti beleszeretsz a terepfutásba, ha egyszer kipróbálod Szeretjük a városi futóköröket, de ha egy napon valaki elcsal egy erdei útvonalra, előfordulhat, hogy nem térsz vissza többé...
    avokádó,reggeli,
    Recept
    3 dögös avokádós szendvics recept reggelre Képtelenek vagyunk megunni az avokádót, és nem is akarjuk, hiszen számtalan fantasztikus hatása van a szervezetre. Mutatunk...
    • Életmód
      2 perces trükk: így érleld meg az avokádót!
    • Egészség
      50 felett is elkezdhetsz futni, megéri!
    • Edzés
      Fejlődni bármilyen életkorban lehet! Lehet?
    • Fitteskedjünk
      Igazi zabkásafüggő vagy? Készítsd el az abszolút tökéletes verzót!
    • alvas Forrás: Getty Images
      Egészség
      Az egészség és jobb futóteljesítmény kulcsa: a jó alvás Az alvás fontosságát nem lehet eleget hangsúlyozni, hiszen csak akkor tudunk jól teljesíteni az élet minden területén, ha...
    • sportsérülés, bokasérülés, fáradásos törés, Forrás: Getty Images
      Egészség
      Minden, amit fontos tudni a fáradásos törésről Igen gyakori sportsérülés a fáradásos törés, ami szinte mindig túlterhelésből következik. S bár igen fájdalmas, esetenként...
    kezdő futó, edzésterv, 5 km, 5k
    Kezdők
    4 hetes edzésterv 5 km-es távra totál kezdőknek Ma még nem tudod elképzelni, hogy négy hét múlva egyben lefuss 5 kilométert? Sebaj, a következő edzésterv segítségével te...
    • Táplálkozás
      A tésztaparti mítosz és a valóság
    • Lélek
      Mitől lesz valaki jó futó - akár 50 felett is!
    • Egészség
      Az egészség és jobb futóteljesítmény kulcsa: a jó alvás
    • Kezdők
      5 ok, amiért tuti beleszeretsz a terepfutásba, ha egyszer kipróbálod
    • bokasérülés, ficam, boka, sérülés, erősítés, Forrás: Getty Images
      Egészség
      Gyakran kificamodik a bokád? Erősítsd meg e területet a következő gyakorlatok segítségével! Kínzó kellemetlenség, amihez még csak futni sem kell, elég ha sétálsz az utcán és megbotlasz valamiben. Súlyosabb következmény...
    Runner's World
    Kövess minket!
    • Facebook
    • Instagram
    • YouTube
    • Hírek
    • Kezdők
    • Edzés
    • Táplálkozás
    • Egészség
    • Fuss & Fogyj
    • Hírlevél
    • Előfizetés
    • Hol kapható?
    • Ügyfélszolgálat
    • Impresszum
    • Adatvédelmi tájékoztató
    Marquard Group Hungary
    • Runner's World
    • Marquard Group Hungary
    • Hirdetői információk
    • Éva
    • InStyle
    • Joy
    • JOY-Napok
    • Shopaholic
    • VegyélHazait