Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Borítókép: Az egészség és jobb futóteljesítmény kulcsa: a jó alvás
    Egészség
    2023. Március 17.
    Az egészség és jobb futóteljesítmény kulcsa: a jó alvás
  • Borítókép: Hogyan hozhatod ki a legtöbbet az edzéseidből, ha a kilométereket nem tudod tovább növelni?
    Kezdők
    2023. Január 27.
    Hogyan hozhatod ki a legtöbbet az edzéseidből, ha a kilométereket nem tudod tovább növelni?
  • Borítókép: Alvástuning - Vedd prioritásba a pihenést!
    Egészség
    2023. Január 24.
    Alvástuning - Vedd prioritásba a pihenést!
  • Borítókép: 6 dolog, amit akkor fogsz megérteni, ha futni kezdesz
    Kezdők
    2023. Január 10.
    6 dolog, amit akkor fogsz megérteni, ha futni kezdesz
  • Borítókép: 5 dolog, amit a futáson kívül megtehetsz, hogy jobban menjen a futás
    Edzés
    2022. Október 5.
    5 dolog, amit a futáson kívül megtehetsz, hogy jobban menjen a futás
  • Borítókép: Pihenés vs aktív regeneráció - mikor melyiket válaszd?
    Kezdők
    2022. Szeptember 19.
    Pihenés vs aktív regeneráció - mikor melyiket válaszd?
  • Borítókép: Növeld a pihenésre szánt időt, hogy erősebb futóvá válj!
    Edzés
    2022. Szeptember 8.
    Növeld a pihenésre szánt időt, hogy erősebb futóvá válj!
  • Borítókép: Nyaralás alatt is futunk? Nem is kérdés!
    Hírek
    2022. Július 31.
    Nyaralás alatt is futunk? Nem is kérdés!
  • Borítókép: Tedd teljessé a pihenést az Otthonok&Megoldások magazin varázslatos nyári lapszámával!
    Promóciók
    2022. Június 2.
    Tedd teljessé a pihenést az Otthonok&Megoldások magazin varázslatos nyári lapszámával!
  • Borítókép: „Pihenés és léleksimogatás“ - a maraton előtti utolsó napokról beszélgettünk Nyári Diával
    Hírek
    2022. Március 31.
    „Pihenés és léleksimogatás“ - a maraton előtti utolsó napokról beszélgettünk Nyári Diával
  • Borítókép: Mentálisan kimerült vagy? Akkor irány futni!
    Egészség
    2022. Március 23.
    Mentálisan kimerült vagy? Akkor irány futni!
  • Borítókép: 3 tipp az újrakezdéshez Sipiczki Csabától, ha eddig alapozás helyett inkább a pihenést választottad
    Edzés
    2022. Január 25.
    3 tipp az újrakezdéshez Sipiczki Csabától, ha eddig alapozás helyett inkább a pihenést választottad
  • Borítókép: A top atlétáknak kötelező: te szoktál hosszabb pihenőt tartani?
    Egészség
    2022. Január 8.
    A top atlétáknak kötelező: te szoktál hosszabb pihenőt tartani?
  • Borítókép: A pihenőnap szóljon a pihenésről
    Egészség
    2021. December 11.
    A pihenőnap szóljon a pihenésről
  • Borítókép: Komplex egészségprogramok a SPRINGDAY Health Clubban
    Promóciók
    2021. December 9.
    Komplex egészségprogramok a SPRINGDAY Health Clubban
  • Borítókép: Pihenni kötelező: 6 tipp, hogy mostantól sokkal jobban aludj éjszaka
    Életmód
    2021. November 29.
    Pihenni kötelező: 6 tipp, hogy mostantól sokkal jobban aludj éjszaka
  • Borítókép: Síoktatás  haladóknak? Naná!
    Promóció
    2021. November 26.
    Síoktatás haladóknak? Naná!
  • Borítókép: Tedd teljessé a vakációt az Otthonok&Megoldások magazin varázslatos nyári számával!
    Promóciók
    2021. Június 8.
    Tedd teljessé a vakációt az Otthonok&Megoldások magazin varázslatos nyári számával!
  • Borítókép: A tudatos regeneráció 4 nagyon fontos lépése
    Edzés
    2021. Március 25.
    A tudatos regeneráció 4 nagyon fontos lépése
  • Borítókép: Rendezd be saját otthoni wellness-ed!
    Egészség
    2021. Március 17.
    Rendezd be saját otthoni wellness-ed!
További cikkek betöltése

    Iratkozz fel hírlevelünkre!


      Borítókép: 2 perces trükk: így érleld meg az avokádót!
      Életmód
      2 perces trükk: így érleld meg az avokádót! Neked is az egyik kedvenc csemegéd, ami iszonyú csalódást okoz, ha éretlen, keserű és kemény? Mostantól nem kell napokat...
      • Recept
        3 dögös avokádós szendvics recept reggelre
      • Egészség
        50 felett is elkezdhetsz futni, megéri!
      • Hírek
        30 napos kihívást hirdet kezdő futóknak Lubics Szilvi és a CHERRISK
      • Kezdők
        Fontos gyakorlatok a hát alsó szakaszára, amikkel rengeteg sérülést és fájdalmat előzhetsz meg
        vízivás
        Táplálkozás
        Hogyan segít a vízivás a pluszkilók leadásában? A megfelelő mennyiségű folyadékbevitel egész egyszerűen elengedhetetlen a szervezet optimális működéséhez, az egészség megtartásához,...
        • Kezdők
          4 hetes edzésterv 5 km-es távra totál kezdőknek
        • Lélek
          Mitől lesz valaki jó futó - akár 50 felett is!
        • Kezdők
          5 ok, amiért tuti beleszeretsz a terepfutásba, ha egyszer kipróbálod
        • Egészségem
          A gyakorlat, amiért a gerinced tényleg nagyon hálás lesz
          Runner's World
          Kövess minket!
          • Facebook
          • Instagram
          • YouTube
          • Hírek
          • Kezdők
          • Edzés
          • Táplálkozás
          • Egészség
          • Fuss & Fogyj
          • Hírlevél
          • Előfizetés
          • Hol kapható?
          • Ügyfélszolgálat
          • Impresszum
          • Adatvédelmi tájékoztató
          Marquard Group Hungary
          • Runner's World
          • Marquard Group Hungary
          • Hirdetői információk
          • Éva
          • InStyle
          • Joy
          • JOY-Napok
          • Shopaholic
          • VegyélHazait