Iratkozz fel hírlevelünkre!
Magazin előfizetés
Kép
Edzés

A szakértők szerint ez a legideálisabb hőfok otthon, ha edzeni akarsz

Apróságokkal is lehet ám fokozni - és persze rontani - a teljesítményt. Ha otthon állsz neki edzeni, nagyon sokat számít az, hogy milyen a hőfok a lakásban!

2020. május 11.

Kép
Edzés

Edzhetek otthon mezítláb, vagy nagyon kell a cipő?

Otthon nekiállsz edzeni, és eszedbe sem jut sportcipőbe bújni? Vajon mennyire van szükség cipőre az erősítő edzésekhez? Mindjárt eláruljuk!

2020. április 11.

Kép
Egészség

Hogyan fertőtlenítsd a mobilod koronavírus ellen?

A telefonod ideális környezet a baktériumok és vírusok számára. Ezért aztán mindig fontos, hogy rendszeresen tisztítsd, különben mit sem érsz a gyakori kézmosással – ami egyébként az egyik legfontosabb óvintézkedés a koronavírus ellen.

2020. március 12.

Kép
Egyéb

A mosdókagylók legnépszerűbb fajtái

A lakberendezés és a belsőépítészet fejlődésével a fürdőszobák berendezésére is számtalan lehetőség kínálkozik. Ma már nincs olyan stílus vagy hangulat, amelyet ne lehetne a fürdőszobánkban is megvalósítani.

2019. november 8.

Kép
Edzés

A legjobb futóparkok Budapesten

A futás nemcsak egy sport. Sokaknak mindennapi rutinuk része, sablonosan azt is mondhatnánk, hogy egy „életstílus”. Nem mindenki érez így azonban. Ez a cikk főleg nekik szól. Ha eddig nem vetted a fáradtságot, mert nem volt időd, vagy csak nem tudtad, hogy hol érdemes elkezdeni, itt a lehetőség! Összegyűjtöttük nektek Budapest legkedveltebb futópályáit, így mindenből ízelítőt kaphatsz, egy helyen. Reméljük találsz kedvedre valót!

2019. november 1.

Kép
Lélek

12 dolog, amit minden futónak ki kéne dobnia +5, amit érdemes megtartani

A rend és egészség érdekében érdemes kiselejtezned azokat a dolgokat, amik már nem segítenek a fittséged megőrzésében.

2017. február 6.

Kép
Edzés

Hétköznapi dolgok, amiket edzésre is használhatsz

Ha nem tudsz, vagy nem szeretnél konditerembe menni, nem kell aggódnod, hiszen tuti, hogy otthon is van néhány eszköz, amit edzésre használhatsz.

2016. november 29.

Kép
Edzés

Hétköznapi dolgok, amiket edzésre is használhatsz

Ha nem tudsz, vagy nem szeretnél konditerembe menni, nem kell aggódnod, hiszen tuti, hogy otthon is van néhány eszköz, amit edzésre használhatsz.

2016. november 29.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem