Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Borítókép: Maratoni csúcsidők nyomában
    Hírek
    2023. Február 25.
    Maratoni csúcsidők nyomában
  • Borítókép: Ezért fontosak télen is az elektrolitok
    Táplálkozás
    2023. Január 30.
    Ezért fontosak télen is az elektrolitok
  • Borítókép: Tippek a megfelelő téli hidratáltsághoz
    Táplálkozás
    2023. Január 20.
    Tippek a megfelelő téli hidratáltsághoz
  • Borítókép: Idén három atléta is megküzdhet az Év sportolója címért
    Hírek
    2022. December 13.
    Idén három atléta is megküzdhet az Év sportolója címért
  • Borítókép: „Fél lábbal már a hóban vagyok, de fél lábbal még Moabon ragadtam“ - exkluzív interjú Lubics Szilvivel
    Hírek
    2022. Október 31.
    „Fél lábbal már a hóban vagyok, de fél lábbal még Moabon ragadtam“ - exkluzív interjú Lubics Szilvivel
  • Borítókép: Büntetőkör #62 - A babakocsis futásról 2. rész
    Büntetőkör
    2022. Október 24.
    Büntetőkör #62 - A babakocsis futásról 2. rész
  • Borítókép: Tippek őszre, hogy a nyári habzsi-dőzsi után újra energikus és fitt legyél!
    Egészség
    2022. Szeptember 16.
    Tippek őszre, hogy a nyári habzsi-dőzsi után újra energikus és fitt legyél!
  • Borítókép: Nézd meg, milyen volt nyárzáró futótáborunk Balatonfüreden!
    Hírek
    2022. Szeptember 14.
    Nézd meg, milyen volt nyárzáró futótáborunk Balatonfüreden!
  • Borítókép: Nyáron elengedted a gyeplőt? Így térj vissza az egészséges életmódhoz és szerezd vissza a formád
    Egészség
    2022. Augusztus 30.
    Nyáron elengedted a gyeplőt? Így térj vissza az egészséges életmódhoz és szerezd vissza a formád
  • Borítókép: 4 ok, amiért az ősz a legjobb időszak a versenyzésre
    Edzés
    2022. Augusztus 25.
    4 ok, amiért az ősz a legjobb időszak a versenyzésre
  • Borítókép: Nyaralás alatt is futunk? Nem is kérdés!
    Hírek
    2022. Július 31.
    Nyaralás alatt is futunk? Nem is kérdés!
  • Borítókép: Színváltós hajkoronát, felemás cipőt és félszakállt viselő sztárok érkeznek hazánkba, a Gyulai István Memorialra
    Hírek
    2022. Július 29.
    Színváltós hajkoronát, felemás cipőt és félszakállt viselő sztárok érkeznek hazánkba, a Gyulai István Memorialra
  • Borítókép: 6 ok, ami miatt nehezebben fogysz nyáron
    Edzés
    2022. Július 22.
    6 ok, ami miatt nehezebben fogysz nyáron
  • Borítókép: A nyári magashegyi edzések előnyei
    Edzés
    2022. Július 21.
    A nyári magashegyi edzések előnyei
  • Borítókép: Megjelent a legújabb Runner’s World – címlapon Józsa Gábor terepfutó, olimpikon maratonista
    Hírek
    2022. Július 13.
    Megjelent a legújabb Runner’s World – címlapon Józsa Gábor terepfutó, olimpikon maratonista
  • Borítókép: Mi az a minimum mozgásmennyiség, amivel fenntarthatod edzettségi szintedet?
    Edzés
    2022. Július 8.
    Mi az a minimum mozgásmennyiség, amivel fenntarthatod edzettségi szintedet?
  • Borítókép: Remek eredmények és több rekord is  született a 127. Atlétikai Magyar Bajnokságon
    Hírek
    2022. Július 3.
    Remek eredmények és több rekord is született a 127. Atlétikai Magyar Bajnokságon
  • Borítókép: Nyáron erre vágyik a szervezeted: egyél rendszeresen nektarint!
    Egészség
    2022. Június 30.
    Nyáron erre vágyik a szervezeted: egyél rendszeresen nektarint!
  • Borítókép: Mindent a kánikula-futásról: 6 dolog, amiért nem is olyan rossz + 7 dolog, ahogy enyhíthetsz rajta!
    Egészség
    2022. Június 30.
    Mindent a kánikula-futásról: 6 dolog, amiért nem is olyan rossz + 7 dolog, ahogy enyhíthetsz rajta!
  • Borítókép: Szakértői tippek, hogy a nyári futószabi tényleg csak miniszabi legyen
    Edzés
    2022. Június 28.
    Szakértői tippek, hogy a nyári futószabi tényleg csak miniszabi legyen
További cikkek betöltése

    Iratkozz fel hírlevelünkre!


    • terepfutás,edzéstipp, motiváció, Forrás: Getty Images
      Kezdők
      5 ok, amiért tuti beleszeretsz a terepfutásba, ha egyszer kipróbálod Szeretjük a városi futóköröket, de ha egy napon valaki elcsal egy erdei útvonalra, előfordulhat, hogy nem térsz vissza többé...
    avokádó,reggeli,
    Recept
    3 dögös avokádós szendvics recept reggelre Képtelenek vagyunk megunni az avokádót, és nem is akarjuk, hiszen számtalan fantasztikus hatása van a szervezetre. Mutatunk...
    • Életmód
      2 perces trükk: így érleld meg az avokádót!
    • Egészség
      50 felett is elkezdhetsz futni, megéri!
    • Hírek
      30 napos kihívást hirdet kezdő futóknak Lubics Szilvi és a CHERRISK
    • Kezdők
      4 hetes edzésterv 5 km-es távra totál kezdőknek
    • alvas Forrás: Getty Images
      Egészség
      Az egészség és jobb futóteljesítmény kulcsa: a jó alvás Az alvás fontosságát nem lehet eleget hangsúlyozni, hiszen csak akkor tudunk jól teljesíteni az élet minden területén, ha...
    • sportsérülés, bokasérülés, fáradásos törés, Forrás: Getty Images
      Egészség
      Minden, amit fontos tudni a fáradásos törésről Igen gyakori sportsérülés a fáradásos törés, ami szinte mindig túlterhelésből következik. S bár igen fájdalmas, esetenként...
    terepfutás,idős futó,motiváció
    Lélek
    Mitől lesz valaki jó futó - akár 50 felett is! Egy ötvenes terepfutó gondolatai…
    • Fitteskedjünk
      Igazi zabkásafüggő vagy? Készítsd el az abszolút tökéletes verzót!
    • Kezdők
      5 ok, amiért tuti beleszeretsz a terepfutásba, ha egyszer kipróbálod
    • Egészség
      Így szabályozd a légzésed kezdő, visszatérő futóként vagy tempós edzések során!
    • Edzés
      Terepfutás luxuskivitelben - A lányok között Szabó Vivien nyerte a játékot
    • bokasérülés, ficam, boka, sérülés, erősítés, Forrás: Getty Images
      Egészség
      Gyakran kificamodik a bokád? Erősítsd meg e területet a következő gyakorlatok segítségével! Kínzó kellemetlenség, amihez még csak futni sem kell, elég ha sétálsz az utcán és megbotlasz valamiben. Súlyosabb következmény...
    Runner's World
    Kövess minket!
    • Facebook
    • Instagram
    • YouTube
    • Hírek
    • Kezdők
    • Edzés
    • Táplálkozás
    • Egészség
    • Fuss & Fogyj
    • Hírlevél
    • Előfizetés
    • Hol kapható?
    • Ügyfélszolgálat
    • Impresszum
    • Adatvédelmi tájékoztató
    Marquard Group Hungary
    • Runner's World
    • Marquard Group Hungary
    • Hirdetői információk
    • Éva
    • InStyle
    • Joy
    • JOY-Napok
    • Shopaholic
    • VegyélHazait