Edzés 2020. December 5. Nagyon fontos az extra kényeztetés! Így ápold a bőröd, ha sokat futsz kint télen, a hidegben
Táplálkozás 2019. December 20. Napfény alig van, de nagyon kell a D-vitamin: 6 étel, ami bővelkedik benne
Egészség 2019. Október 2. Kevesebb a napfény, elő a D-vitaminnal! De mit is tesz valójában a csontokkal?
Táplálkozás 2019. Július 6. Fényvédelem, természetesen: 3 vitamin, amit mindenképp illessz be az étrendedbe!