Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Borítókép: 30 napos kihívást hirdet kezdő futóknak Lubics Szilvi és a CHERRISK
    Hírek
    2023. Március 22.
    30 napos kihívást hirdet kezdő futóknak Lubics Szilvi és a CHERRISK
  • Borítókép: Buda első Nike márkaboltja az Etele Plaza-ban!
    Promóció
    2023. Március 13.
    Buda első Nike márkaboltja az Etele Plaza-ban!
  • Borítókép: Miért jó és hogyan végezd helyesen a mountain climbert?
    Edzés
    2023. Február 24.
    Miért jó és hogyan végezd helyesen a mountain climbert?
  • Borítókép: Ezért jók a futók, ha ágyba bújnak!
    Egészség
    2023. Február 15.
    Ezért jók a futók, ha ágyba bújnak!
  • Borítókép: Formás formulák - ha kell egy kis plusz az alakformáláshoz
    Egészség
    2023. Január 5.
    Formás formulák - ha kell egy kis plusz az alakformáláshoz
  • Borítókép: A legjobb táplálékkiegészítők futók számára
    Promóció
    2022. December 9.
    A legjobb táplálékkiegészítők futók számára
  • Borítókép: Messze van még a teljesítőképessége határától Fűrész Edit
    Edzés
    2022. November 13.
    Messze van még a teljesítőképessége határától Fűrész Edit
  • Borítókép: 3 ok, amiért érdemes futás után (is) kávézni
    Táplálkozás
    2022. Október 30.
    3 ok, amiért érdemes futás után (is) kávézni
  • Borítókép: Az aktív életmódot élők kisebb eséllyel kapják el a covidot, de ha elkapják, gyorsabban kigyógyulnak
    Egészség
    2022. Szeptember 4.
    Az aktív életmódot élők kisebb eséllyel kapják el a covidot, de ha elkapják, gyorsabban kigyógyulnak
  • Borítókép: Zavar az úszógumi? Így kellene futnod, hogy búcsút mondj a hasi zsírnak
    Edzés
    2022. Szeptember 4.
    Zavar az úszógumi? Így kellene futnod, hogy búcsút mondj a hasi zsírnak
  • Borítókép: Én így MOZGOK
    Promóció
    2022. Augusztus 9.
    Én így MOZGOK
  • Borítókép: Augusztus 8-án telt ház előtt versenyeznek az atlétika szuperhősei és világrekorderei a Gyulai István Memorialon
    Hírek
    2022. Augusztus 7.
    Augusztus 8-án telt ház előtt versenyeznek az atlétika szuperhősei és világrekorderei a Gyulai István Memorialon
  • Borítókép: Nem érdemes eljutni a tápanyaghiányos állapotig – nagy energiaigényű mozgás esetén a tudatos táplálkozás elkerülhetetlen!
    Egészség
    2022. Július 30.
    Nem érdemes eljutni a tápanyaghiányos állapotig – nagy energiaigényű mozgás esetén a tudatos táplálkozás elkerülhetetlen!
  • Borítókép: Egy új tanulmány szerint a testmozgás - szorongással és depresszióval küzdők esetén - fokozottabban javítja a szív egészségét
    Egészség
    2022. Július 19.
    Egy új tanulmány szerint a testmozgás - szorongással és depresszióval küzdők esetén - fokozottabban javítja a szív egészségét
  • Borítókép: Nulláról  a szigetkörig, és tovább…
    Kezdők
    2022. Július 18.
    Nulláról a szigetkörig, és tovább…
  • Borítókép: Mi az a minimum mozgásmennyiség, amivel fenntarthatod edzettségi szintedet?
    Edzés
    2022. Július 8.
    Mi az a minimum mozgásmennyiség, amivel fenntarthatod edzettségi szintedet?
  • Borítókép: Futás +30 kilóval: alapszabályok, amiket tilos megszegned
    Kezdők
    2022. Július 8.
    Futás +30 kilóval: alapszabályok, amiket tilos megszegned
  • Borítókép: A magyarok 39%-a kisebb-nagyobb rendszerességgel fut - derül ki a nagy futókutatásunkból
    Hírek
    2022. Június 9.
    A magyarok 39%-a kisebb-nagyobb rendszerességgel fut - derül ki a nagy futókutatásunkból
  • Borítókép: A terepfutás lehet a boldogság titka?!
    Lélek
    2022. Május 16.
    A terepfutás lehet a boldogság titka?!
  • Borítókép: Zétényi Szvetlana ultrafutót azok a mozgássérült gyerekek motiválják, akiket járni tanít
    Lélek
    2022. Május 13.
    Zétényi Szvetlana ultrafutót azok a mozgássérült gyerekek motiválják, akiket járni tanít
További cikkek betöltése
  • Borítókép: Az ital, amit sosem tudsz majd visszautasítani - Ismerd meg a VID varázsát! Forrás: VID
    Promóció
    Az ital, amit sosem tudsz majd visszautasítani - Ismerd meg a VID varázsát! ,,Kóstold meg, milyen titkokat rejt magában a VID, mely mediterrán savasságával kényeztet miközben ízvilágokat jársz be...

Iratkozz fel hírlevelünkre!


    Borítókép: Így szabadultak meg ezek a (40 fölötti) nők a hasi zsírtól: 6 igaz történet
    Fitteskedjünk
    Így szabadultak meg ezek a (40 fölötti) nők a hasi zsírtól: 6 igaz történet A lehetetlen nem létezik!
    • Lélek
      Rakonczay Gábor 9 tippje, hogy fejben is erős legyél a futáshoz
    • Fuss & Fogyj
      11 tipp, hogy az anyagcseréd a fogyásnak kedvezzen
    • Lélek
      „Egy idő után a szervezetben annyi fájdalom van, hogy semmi másra nem tudsz gondolni, mint arra, hogy meg kellene állni” – interjú Rakonczay Gáborral, a 6 napos futás világbajnokával
    • Kezdők
      Fontos gyakorlatok a hát alsó szakaszára, amikkel rengeteg sérülést és fájdalmat előzhetsz meg
      vízivás
      Táplálkozás
      Hogyan segít a vízivás a pluszkilók leadásában? A megfelelő mennyiségű folyadékbevitel egész egyszerűen elengedhetetlen a szervezet optimális működéséhez, az egészség megtartásához,...
      • 11 ok, amik a dietetikusok szerint nagyon is gátolják a fogyást
      • Egészségem
        A gyakorlat, amiért a gerinced tényleg nagyon hálás lesz
      • Egészség
        Annak, hogy kevés fehérjét fogyasztasz, bizony vannak jelei!
      • Táplálkozás
        Mutatunk 8 ételt, ami növeli a tesztoszteronszintet!
        Runner's World
        Kövess minket!
        • Facebook
        • Instagram
        • YouTube
        • Hírek
        • Kezdők
        • Edzés
        • Táplálkozás
        • Egészség
        • Fuss & Fogyj
        • Hírlevél
        • Előfizetés
        • Hol kapható?
        • Ügyfélszolgálat
        • Impresszum
        • Adatvédelmi tájékoztató
        Marquard Group Hungary
        • Runner's World
        • Marquard Group Hungary
        • Hirdetői információk
        • Éva
        • InStyle
        • Joy
        • JOY-Napok
        • Shopaholic
        • VegyélHazait