Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Borítókép: Miért nehezebb futni hidegben?
    Edzés
    2022. December 12.
    Miért nehezebb futni hidegben?
  • Borítókép: Készülj tudatosan a nehéz edzésekre!
    Edzés
    2021. Január 7.
    Készülj tudatosan a nehéz edzésekre!
  • Borítókép: Futás kezdőknek: a mentális felkészülés
    Egyéb
    2020. Június 9.
    Futás kezdőknek: a mentális felkészülés
  • Borítókép: 3 egyszerű gyakorlat, ami mentálisan felkészít a következő nagy versenyedre
    Edzés
    2019. Május 6.
    3 egyszerű gyakorlat, ami mentálisan felkészít a következő nagy versenyedre
  • Borítókép: Az erősítő mantrák varázsa: Így segítenek a pozitív kijelentések a futásban
    Lélek
    2018. Július 25.
    Az erősítő mantrák varázsa: Így segítenek a pozitív kijelentések a futásban
  • Borítókép: Mentális felkészülés: 5 trükk, amivel túllendülhetsz a nehéz futásaidon
    Lélek
    2018. Július 23.
    Mentális felkészülés: 5 trükk, amivel túllendülhetsz a nehéz futásaidon
  • Borítókép: Felkészülés a Generali Runner’s World Runra: az utolsó közös edzés
    Edzés
    2018. Április 20.
    Felkészülés a Generali Runner’s World Runra: az utolsó közös edzés
  • Borítókép: Fejben dől el? A megfelelő gondolatoktól tényleg gyorsabbá válhatsz?
    Lélek
    2018. Április 17.
    Fejben dől el? A megfelelő gondolatoktól tényleg gyorsabbá válhatsz?
  • Borítókép: Ezek a mentális korlátok szabotálhatják a teljesítményed
    Lélek
    2017. Augusztus 11.
    Ezek a mentális korlátok szabotálhatják a teljesítményed
  • Borítókép: Képzeld el, hogy futsz – és sikeresebbé válsz!
    Lélek
    2016. Szeptember 21.
    Képzeld el, hogy futsz – és sikeresebbé válsz!
  • Borítókép: Gondolkozz és fuss jobban!
    Lélek
    2016. Augusztus 23.
    Gondolkozz és fuss jobban!
  • Borítókép: 7 mentális motiváció, hogy jobban menjen az edzés
    Lélek
    2016. Augusztus 15.
    7 mentális motiváció, hogy jobban menjen az edzés
  • Borítókép: Értünk is teljesítenek az olimpikonok
    Promóció
    2016. Június 27.
    Értünk is teljesítenek az olimpikonok
  • Borítókép: 5 mentális stratégia futóknak
    Lélek
    2016. Június 6.
    5 mentális stratégia futóknak
  • Borítókép: Mentális üzemzavarok - így hárítsd el őket!
    Lélek
    2016. Május 26.
    Mentális üzemzavarok - így hárítsd el őket!
  • Borítókép: A mentális edzés fontossága
    Lélek
    2016. Május 14.
    A mentális edzés fontossága
  • Borítókép: Tedd meditatív élménnyé a futást!
    Lélek
    2016. Április 13.
    Tedd meditatív élménnyé a futást!

    Iratkozz fel hírlevelünkre!


      Borítókép: 2 perces trükk: így érleld meg az avokádót!
      Életmód
      2 perces trükk: így érleld meg az avokádót! Neked is az egyik kedvenc csemegéd, ami iszonyú csalódást okoz, ha éretlen, keserű és kemény? Mostantól nem kell napokat...
      • Recept
        3 dögös avokádós szendvics recept reggelre
      • Egészség
        50 felett is elkezdhetsz futni, megéri!
      • Hírek
        30 napos kihívást hirdet kezdő futóknak Lubics Szilvi és a CHERRISK
      • Kezdők
        Fontos gyakorlatok a hát alsó szakaszára, amikkel rengeteg sérülést és fájdalmat előzhetsz meg
        vízivás
        Táplálkozás
        Hogyan segít a vízivás a pluszkilók leadásában? A megfelelő mennyiségű folyadékbevitel egész egyszerűen elengedhetetlen a szervezet optimális működéséhez, az egészség megtartásához,...
        • Kezdők
          4 hetes edzésterv 5 km-es távra totál kezdőknek
        • Lélek
          Mitől lesz valaki jó futó - akár 50 felett is!
        • Kezdők
          5 ok, amiért tuti beleszeretsz a terepfutásba, ha egyszer kipróbálod
        • Egészségem
          A gyakorlat, amiért a gerinced tényleg nagyon hálás lesz
          Runner's World
          Kövess minket!
          • Facebook
          • Instagram
          • YouTube
          • Hírek
          • Kezdők
          • Edzés
          • Táplálkozás
          • Egészség
          • Fuss & Fogyj
          • Hírlevél
          • Előfizetés
          • Hol kapható?
          • Ügyfélszolgálat
          • Impresszum
          • Adatvédelmi tájékoztató
          Marquard Group Hungary
          • Runner's World
          • Marquard Group Hungary
          • Hirdetői információk
          • Éva
          • InStyle
          • Joy
          • JOY-Napok
          • Shopaholic
          • VegyélHazait