Hírek
Kezdők
Edzés
Táplálkozás
Egészség
Fuss & Fogyj
Legyél VIP tag!
RunTheWorld
Podcast
Futónaptár
Könyvek
Tesztzóna
Promóciók
Futótábor
Iratkozz fel a hírlevelünkre!
Hírek
Kezdők
Edzés
Táplálkozás
Egészség
Fuss & Fogyj
RunTheWorld
Podcast
Futónaptár
Könyvek
Tesztzóna
Promóciók
Futótábor
Kövess minket!
Keresett címke:
#mentális erő
Lélek
2022. Október 10.
Rakonczay Gábor 9 tippje, hogy fejben is erős legyél a futáshoz
Lélek
2022. Augusztus 8.
Törj át a mentális korlátokon és fusd könnyedén a hosszabb távokat!
Megjelent
2021. Május 17.
Megjelent a legújabb Runner's World - Fókuszban a mentális erő!
Edzés
2021. Január 7.
Készülj tudatosan a nehéz edzésekre!
Edzés
2020. November 23.
Paula Radcliffe koncentrációs technikája, ami eredményessé tette őt
Lélek
2018. Augusztus 1.
4 minden nap használható, meglepő módszer, ami fejleszti a mentális erődet
Lélek
2018. Július 25.
Az erősítő mantrák varázsa: Így segítenek a pozitív kijelentések a futásban