Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • E-mail
  • Borítókép: A terepfutók és az ultrafutók főként a mentális előnyökért keresik a nem ritkán embert próbáló kihívásokat – derült ki egy tanulmányból
    Edzés
    2023. Április 23.
    A terepfutók és az ultrafutók főként a mentális előnyökért keresik a nem ritkán embert próbáló kihívásokat – derült ki egy tanulmányból
  • Borítókép: Ha úgy döntöttél, az idei év a szórakozásé lesz és nem az egyéni csúcsoké, tarts velünk, segítünk elindulni az úton!
    Lélek
    2023. Január 25.
    Ha úgy döntöttél, az idei év a szórakozásé lesz és nem az egyéni csúcsoké, tarts velünk, segítünk elindulni az úton!
  • Borítókép: Tanácsok Michael Phelps olimpikon úszótól a mentális egészségért
    Lélek
    2022. November 7.
    Tanácsok Michael Phelps olimpikon úszótól a mentális egészségért
  • Borítókép: A terepfutás lehet a boldogság titka?!
    Lélek
    2022. Május 16.
    A terepfutás lehet a boldogság titka?!
  • Borítókép: Mentálisan kimerült vagy? Akkor irány futni!
    Egészség
    2022. Március 23.
    Mentálisan kimerült vagy? Akkor irány futni!
  • Borítókép: Az ASICS most mindenkit hív - Fussunk együtt és váltsuk meg a világot!
    Promóció
    2021. Október 12.
    Az ASICS most mindenkit hív - Fussunk együtt és váltsuk meg a világot!
  • Borítókép: Mérföldkő 2021-ben: Simone Biles nemet mondott az olimpiára a mentális egészsége érdekében
    Hírek
    2021. Július 30.
    Mérföldkő 2021-ben: Simone Biles nemet mondott az olimpiára a mentális egészsége érdekében
  • Borítókép: Miért fontos, hogy minél több időt tölts a zöldben?
    Egészség
    2019. Június 13.
    Miért fontos, hogy minél több időt tölts a zöldben?
  • Borítókép: Kezdj el versenyezni, nem csak a teljesítményed fog javulni
    Edzés
    2019. Január 24.
    Kezdj el versenyezni, nem csak a teljesítményed fog javulni
  • Borítókép: Mennyit kell mozognod, hogy mentálisan egészséges maradj?
    Lélek
    2018. Augusztus 14.
    Mennyit kell mozognod, hogy mentálisan egészséges maradj?
  • Borítókép: Újabb érv a koránkelés és a reggeli edzések mellett: kelj korábban, a mentális egészséged érdekében!
    Egészség
    2018. Június 22.
    Újabb érv a koránkelés és a reggeli edzések mellett: kelj korábban, a mentális egészséged érdekében!
  • Borítókép: 4 mód, ahogy az agyad szenved, amikor nem futsz
    Egészség
    2018. Május 25.
    4 mód, ahogy az agyad szenved, amikor nem futsz
  • Borítókép: 4 produktív stratégia, amit érdemes követned a verseny utáni napokban
    Egészség
    2018. Április 27.
    4 produktív stratégia, amit érdemes követned a verseny utáni napokban
  • Borítókép: Egy új kutatás szerint ha leállsz az edzéssel, akár 3 nap alatt is depresszióssá válhatsz
    Egészség
    2018. Április 3.
    Egy új kutatás szerint ha leállsz az edzéssel, akár 3 nap alatt is depresszióssá válhatsz
  • Borítókép: Ez az előnye annak, ha a stresszesebb időszakokban sem mondasz le a futásról
    Edzés
    2018. Január 2.
    Ez az előnye annak, ha a stresszesebb időszakokban sem mondasz le a futásról
  • Borítókép: Egy újabb pozitívum! Így erősíti a futás az önkontrollt
    Lélek
    2017. December 4.
    Egy újabb pozitívum! Így erősíti a futás az önkontrollt
  • Borítókép: A legjobb terápia a lábaidban van - így segít a futás a szorongás és depresszió leküzdésében
    Lélek
    2017. November 20.
    A legjobb terápia a lábaidban van - így segít a futás a szorongás és depresszió leküzdésében
  • Borítókép: Fuss el a világ zajától!
    Lélek
    2016. Április 19.
    Fuss el a világ zajától!

    Iratkozz fel hírlevelünkre!


      futocipo futas kezdo futo fogyas
      Kezdők
      Sokat sétálsz? Akkor ezért (is) legyen egy jó futócipőd! Egy jó futócipő nem csak a futók kiváltsága, ha sokat sétálsz, de nem futsz rendszeresen, akkor is érdemes befektetned egy...
      • Táplálkozás
        Teljesértékű egytálétel rohanós napokra
      • Fitt
        Így vedd fel a harcot a kötényhas ellen: 4 tipp, hogy le tudj számolni a lógó redővel!
      • Táplálkozás
        3 gyors vacsoratipp meleg, őszi estékre
      • Edzés
        Szeretnél idén ősszel gyorsabbá válni? Mutatunk ehhez egy jó kis intervallum edzést!
        teszta futas szenhidrat feltoltes
        Táplálkozás
        3 szuper tésztarecept, ha gyorsan ennél finomat Bár a nyár lassan a végéhez közeledik, a legfinomabb tésztás ételekről most sem kell lemondani. Mutatunk 3 szuper receptet,...
        • Egészség
          40 feletti amatőr sportolóként is lehet fejlődni! De hogyan?
        • Kezdők
          4 hetes edzésterv 5 km-es távra totál kezdőknek
        • Táplálkozás
          4 étel, ami nullára nyomja az energiaszintedet
          Runner's World
          Kövess minket!
          • Facebook
          • Instagram
          • YouTube
          • E-mail
          • Hírek
          • Kezdők
          • Edzés
          • Táplálkozás
          • Egészség
          • Fuss & Fogyj
          • Hírlevél
          • Előfizetés
          • Hol kapható?
          • Ügyfélszolgálat
          • Impresszum
          • Adatvédelmi tájékoztató
          Marquard Group Hungary
          • Runner's World
          • Marquard Group Hungary
          • Hirdetői információk
          • Éva
          • InStyle
          • Joy
          • JOY-Napok
          • Shopaholic
          • VegyélHazait