Edzés 2020. Április 1. Mi történik az izmaimmal, ha már 3 hete nem mehettem kondizni, és ez még hetekig így is lesz? A személyi edző válaszol!
Táplálkozás 2020. Március 22. Házi granola receptek, ha kihagynád a sorbanállást - mennyeiek, táplálóak és egészségesek!