Iratkozz fel hírlevelünkre!
Magazin előfizetés
Edzés

Elcsaltad a nyári edzéseidet? Szakértői tippek, hogy könnyebb legyen futócipőbe bújnod szeptemberben

Ugye tudod, hogy egy hosszabb kihagyás után semmi esetre sem érdemes hirtelen, egyik percről a másikra belevágni a napi szintű edzésbe? A testnek mindenhez idő kell, és a sport újbóli bevezetése az életedbe is ilyen!

2019. augusztus 16.

Edzés

Ezeket a beszólásokat kapja, aki a hőségben is mindig fut

Mert ugyebár a nemfutóknak ez is szúrja a szemét...

2019. augusztus 13.

Edzés

A kánikulában sem pihensz? 10 hasznos tipp, hogy túléld az edzést

Egész más ám kellemes melegben futni, mint a legnagyobb kánikulában. Persze ha ez az életed része, akkor a tested megszokta a terhelést, de vannak dolgok, amiket ilyenkor sem árt betartani.

2019. augusztus 7.

Edzés

Amit tudnod kell a kánikula-futásokról

Nyáron, a nagy hőségben futni nem könnyű, és pár dologra oda is kell bizony figyelni.

2019. július 2.

Kezdők

Kezdő vagyok, hogy fussak a nagy melegben? A futóedző 3 szabályát érdemes betartanod!

Végre itt a nyár, a kánikula, ám ez nem kell, hogy eltántorítson a futóedzésektől! Persze hőségben futni nem gyerekjáték, viszont sokkal könnyebb lesz az edzés, ha betartod a legfontosabb szabályokat!

2019. június 12.

Egészség

Mire figyelj, ha a hőségben mész versenyezni?

Ez a nagy meleg rengeteget kivesz belőlünk, nehezebben alszunk, és persze nehezebben megy a futás is.

2018. augusztus 10.

Edzés

Must-have termékek nyári futásokhoz, amik kellemesebbé teszik a mozgást a melegben

A futás önmagában is izzasztó, pláne ilyenkor, amikor alaposan felcsúszik a hőmérő higanyszála. Ekkor viszont érdemes odafigyelni arra, hogy a melegben jobban odafigyelj a bőrápolásra, a káros UV-sugarak ellen muszáj felvenni a küzdelmet.

2018. június 6.

Hírek

A hét befutói: indulj útnak kánikulabiztosan!

Minden héten összegyűjtjük azokat a vadiúj futócuccokat, termékeket, kütyüket, és technológiai újdonságokat, amikre érdemes neked is egy pillantást vetned!

2018. május 31.

Edzés

Must-have termékek nyári futásokhoz, amik kellemesebbé teszik a mozgást a melegben

A futás önmagában is izzasztó, pláne ilyenkor, amikor alaposan felcsúszik a hőmérő higanyszála. Ekkor viszont érdemes odafigyelni arra, hogy a melegben jobban odafigyelj a bőrápolásra, a káros UV-sugarak ellen muszáj felvenni a küzdelmet.

2018. június 6.

Hírek

A hét befutói: indulj útnak kánikulabiztosan!

Minden héten összegyűjtjük azokat a vadiúj futócuccokat, termékeket, kütyüket, és technológiai újdonságokat, amikre érdemes neked is egy pillantást vetned!

2018. május 31.

Egészség

Mindent a kánikula-futásról: 6 dolog, amiért nem is olyan rossz + 7 dolog, ahogy enyhíthetsz rajta!

Idén különösen hamar beköszöntött a nyár, és ez bizony egészen szeptember-októberig ki is szokott tartani, úgyhogy jobban tesszük, ha hozzászokunk!

2018. május 11.

Egészség

5 dolog, amit tudnod kell, mielőtt elindulsz futni kánikulában

Tartsd be ezeket a tippeket, akkor nem lesz baj.

2017. augusztus 4.

Egészség

Mire ügyelj, ha nagy melegben futni mész?

Az elmúlt hetekben ízelítőt kaptunk a nyári melegből és az előrejelzések szerint egyelőre folytatódnak a 30 pluszos napok. Íme pár praktika, amelyekkel elviselhetőbbé válnak a kánikulai futások.

2017. június 23.

Hírek

UTH először, másodszor, harmadszor

Salomon Ultra-Trail® Hungary. Lezajlott hát ismét, harmadik alkalommal. Lassan-lassan talán már el sem kell mondani, miről van szó, talán eljutunk oda, hogy a futás egyre népesebb hazai követői, sőt még rajtuk túl is, tudják, mit takar az UTH mozaikszó.

2017. június 6.

Edzés

Kölcsönkapott futóverseny

A Kaptárkövek Trail szokatlan esete, avagy mi történik olyankor, ha a futónál nincs futó holmi, mégis elindulna egy versenyen.

2016. június 22.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem