Táplálkozás 2018. Július 27. Sport inzulinrezisztenciával: Így táplálkozz, hogy maradjon energiád a futásra is!
Táplálkozás 2018. Január 9. Érdemes IR-es futóként 160 gramm szénhidrátos diétát tartani? Szakértőnk elmondja!
Egészség 2017. November 29. Fontos tanácsok, ha inzulinrezisztenciával küzdesz és most vágnál bele a futásba
Edzés 2016. November 10. Első félmaraton inzulinrezisztenciával 2. rész – útközben, praktikus tanácsok
Táplálkozás 2016. Október 31. Első félmaraton inzulinrezisztenciával 1. rész – a sikeres és biztonságos felkészülés