Iratkozz fel hírlevelünkre!
Magazin előfizetés
Kép
Edzés

A Sashegyi Gepárdok szíve, Szabó Gábor

Szabó Gábor a Sashegyi Gepárdok emblematikus figurája, országos szintű eredményekkel rendelkező hosszútávfutó és edző…

2020. április 25.

Kép
Hírek

Hosszútávfutók: edző és tanítványai az ’50-es évekből

A Magyar Edzők Társasága által kezdeményett idei tematikus év Iglói Mihály munkásságáról szól.

2020. április 22.

Kép
Hírek

Elhunyt Abadi Hadis etióp hosszútávfutó

Az atlétika világának egyik fiatal tehetségét súlyos betegség következtében 22 éves korában érte a halál.

2020. február 6.

Kép
Edzés

Versenyre készülsz? 4 tipp, mire ügyelj

Mindig felvetődik a nagy kérdés, főleg, ha még nem próbáltad ki a szervezett versenyeket, melyiket válaszd, mire figyelj leginkább és mit csinálj a verseny hetében. De hogy bonyolítsam, az is lényeges, mi történik a futás alatt, majd utána.

2016. május 15.

Kép
Egyéb

A magaslati edzés 4 aranyszabálya. Szerintem.

2014. május 6.

Kép
Egyéb

Maradj motivált!

2014. április 25.

Kép
Egyéb

Kérdezz-felelek

2014. április 4.

Kép
Egyéb

Utolsó fázis: verseny előtt, alatt, után

Motiváltak voltunk a felkészülés alatt, kiválasztottuk a pályát, az időpontra és időjárásra is figyeltünk, megterveztük a tempót és nem edzettük halálra magunkat az utolsó héten. Ugye nem?

2014. március 28.

Kép
Egyéb

Kérdezz-felelek

2014. április 4.

Kép
Egyéb

Utolsó fázis: verseny előtt, alatt, után

Motiváltak voltunk a felkészülés alatt, kiválasztottuk a pályát, az időpontra és időjárásra is figyeltünk, megterveztük a tempót és nem edzettük halálra magunkat az utolsó héten. Ugye nem?

2014. március 28.

Kép
Egyéb

Rázd fel magad!

2014. március 24.

Kép
Egyéb

TRX gyakorlatok futóknak

2014. március 19.

Kép
Egyéb

Motiváció 1.0

2014. március 17.

Kép
Egyéb

Fókuszban: dinamikus stretching

2014. március 13.

Kép
Egyéb

Előzd meg a sérülést manuálterápiával!

2014. március 11.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem