Egészség 2022. Július 10. A 10 éves kisfiú maratoni futásának margójára - szakértőket kérdeztünk arról, mi történik, ha egy gyermek rendszeresen fut hosszú távokat?!
Hírek 2022. Június 9. Kristian Blummenfelt és Joe Skipper lettek az elsők, akik hét óra alatt teljesítettek Ironman távot
Edzés 2020. December 16. Ha még mindig kétségeid lennének az erősítés haszna felől, mutatjuk az érveket, miért fontos!
Táplálkozás 2020. November 16. 4 őszi szuperétel, ami minden futónak hatalmas segítség, pláne hosszú távokhoz
Táplálkozás 2020. Szeptember 1. 5 étel, ami sokat segít az újratöltésben egy kőkemény HIIT edzés után
Hírek 2020. Augusztus 3. Az éjszaka hűvösét választotta több ezer futó szombaton - Virág-Erdélyi Zsófia és Csere Gáspár voltak a Generali Night Run hosszú távjának leggyorsabbjai
Táplálkozás 2019. December 16. Kivan a torkod, és már edzeni sem mersz? Ezeket a teákat idd minden nap!
