3+1 szokás, amit gyorsan felejts el futóként, hogy a fejlődésed töretlen lehessen

Gondolatok arról, hogyan győzheted le a félelmeidet az első közösségi futás előtt

Miért jó, ha egyedül és társaságban is futsz rendszeresen?

Privát Ultrabalaton a tél leghidegebb napjaiban, de egyedül, mert úgy az igazi kihívás – Gyöngyösi Róberttel beszélgettünk

Hogyan üsd el a futással töltött időt, ha közben unatkozol?

Az elmúlt hétvégén lett volna a Salomon Ultra-Trail Hungary, az éjjeli Szentendréről egy futó azonban így is elrajtolt

Neked miért hiányzik a verseny és a versenyzés?

Még mindig versenyben van 2 futó a szombaton indult Backyard Ultrán

Az egyedül futás 4 nagy előnye

Fejben döntsd el!