Sarazzunk egy cseppet – tippek a sáros terepfutások nagy barátjától, Csanyától

Növelj sebességet ezzel a három fartlek edzéssel, válaszd azt, amelyikben a legzordabb időjárás sem akadályoz

Nem biztos, hogy utálni kell a hidegben, sötétben és magányosan eltöltött futásokat!

Így védd a bőröd futóként az őszi - téli hónapok során

Fusd ezt a két terepedzést rendszeresen és teljesítsd életed első terepversenyét idén ősszel!

4 ok, amiért az ősz a legjobb időszak a versenyzésre

Itt van az ősz, igazítsd a hőmérséklethez a futóruházatodat!

Hogyan válaszd ki a számodra legmegfelelőbb futódzsekit?

Minden, amire szükséged lesz futóként ősszel és télen, hogy ne fázz odakint!

6 tipp, hogy MOST se veszítsd el a futókedved

Miért fuss terepfutó cipőben terepen – pláne ázott, sáros talajon?

8 ok, amiért szuper dolog ősszel IS futni

Tedd magad láthatóbbá, ha sötétben mész futni! A JOY-napok kuponjai november 7-10 között beválthatóak, használd őket, hogy jobban látszódj!

Ezeket feltétlenül szerezd be, ha futni szeretnél ősszel! Ne feledd JOY-napok november 7-10 között, hátha most megtalálsz mindent, ami kell a futáshoz!

Nincs párja az őszi edzéseknek, de tartsd be a szakértő tippjeit, hogy jobban bírd a hideget sport közben!

Így vedd rá magadat az esti futásra, ha a hátad közepére sem kívánod

Nyár végén, ősz elején...

Podcastok kerestetnek! Ti miket hallgattok legszívesebben futás közben?

Szezonális futó vagy? Vagy...? Hasznos tippek a téli időszakra

Az őszi futás fantasztikus! Elmondjuk, miért!