Táplálkozás 2022. Január 6. Futóverseny előtti feltöltés, avagy miért nincs funkciója a hagyományos tésztapartinak?
Hírek 2021. December 8. 800 millió kilométerrel többet futottunk idén – derül ki a Strava idei jelentéséből
Táplálkozás 2018. Október 17. Örökre felejtsd el a fehér lisztet? Avagy teljes kiőrlésű tészta valóban sokkal egészségesebb?
Táplálkozás 2018. Május 4. Futóként mit érdemes tudni a glikémiás indexről? Hogyan hat a szénhidrátfeltöltésre?