Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Borítókép: Jakob Ingebrigtsen megdöntötte a fedett pályás 1500 méteres világcsúcsot
    Hírek
    2022. Február 18.
    Jakob Ingebrigtsen megdöntötte a fedett pályás 1500 méteres világcsúcsot
  • Borítókép: Egy dobogós és jó pár döntős helyet hoztunk a lengyelországi fedett pályás atlétikai EB-ről
    Hírek
    2021. Március 8.
    Egy dobogós és jó pár döntős helyet hoztunk a lengyelországi fedett pályás atlétikai EB-ről
  • Borítókép: „Csúcstartónak lenni remek érzés, de előbb-utóbb minden csúcs megdől, úgyhogy nem ez a prioritás” – mondja Vindics Balázs az UTE atlétája
    Edzés
    2021. Február 17.
    „Csúcstartónak lenni remek érzés, de előbb-utóbb minden csúcs megdől, úgyhogy nem ez a prioritás” – mondja Vindics Balázs az UTE atlétája
  • Borítókép: „…Szeretnék 80 évesen is futni, sokáig élni és mindig mosolyogni” – beszélgetés a tehetséges és ifjú atlétával, Csuta Dorottyával
    Hírek
    2020. Január 16.
    „…Szeretnék 80 évesen is futni, sokáig élni és mindig mosolyogni” – beszélgetés a tehetséges és ifjú atlétával, Csuta Dorottyával
  • Borítókép: „Nehezen fogom fel, hogy 2 év alatt sikerült EB kvalifikációt szereznem” – interjú Nemes Rita hétpróbázóval
    Edzés
    2019. Szeptember 5.
    „Nehezen fogom fel, hogy 2 év alatt sikerült EB kvalifikációt szereznem” – interjú Nemes Rita hétpróbázóval
  • Borítókép: „Család mellett, több lábon állva, ráadásul közel 34 évesen, önmagában nagy tett, hogy edző nélkül a fedett EB-re kvalifikálni tudtam magam” – interjú Kazi Tamással
    Hírek
    2019. Március 11.
    „Család mellett, több lábon állva, ráadásul közel 34 évesen, önmagában nagy tett, hogy edző nélkül a fedett EB-re kvalifikálni tudtam magam” – interjú Kazi Tamással
  • Borítókép: Bombaforma a belgrádi EB előtt
    Hírek
    2017. Február 10.
    Bombaforma a belgrádi EB előtt

    Iratkozz fel hírlevelünkre!


    • terepfutás,edzéstipp, motiváció, Forrás: Getty Images
      Kezdők
      5 ok, amiért tuti beleszeretsz a terepfutásba, ha egyszer kipróbálod Szeretjük a városi futóköröket, de ha egy napon valaki elcsal egy erdei útvonalra, előfordulhat, hogy nem térsz vissza többé...
    avokádó,reggeli,
    Recept
    3 dögös avokádós szendvics recept reggelre Képtelenek vagyunk megunni az avokádót, és nem is akarjuk, hiszen számtalan fantasztikus hatása van a szervezetre. Mutatunk...
    • Életmód
      2 perces trükk: így érleld meg az avokádót!
    • Egészség
      50 felett is elkezdhetsz futni, megéri!
    • Edzés
      Fejlődni bármilyen életkorban lehet! Lehet?
    • Fitteskedjünk
      Igazi zabkásafüggő vagy? Készítsd el az abszolút tökéletes verzót!
    • alvas Forrás: Getty Images
      Egészség
      Az egészség és jobb futóteljesítmény kulcsa: a jó alvás Az alvás fontosságát nem lehet eleget hangsúlyozni, hiszen csak akkor tudunk jól teljesíteni az élet minden területén, ha...
    • sportsérülés, bokasérülés, fáradásos törés, Forrás: Getty Images
      Egészség
      Minden, amit fontos tudni a fáradásos törésről Igen gyakori sportsérülés a fáradásos törés, ami szinte mindig túlterhelésből következik. S bár igen fájdalmas, esetenként...
    kezdő futó, edzésterv, 5 km, 5k
    Kezdők
    4 hetes edzésterv 5 km-es távra totál kezdőknek Ma még nem tudod elképzelni, hogy négy hét múlva egyben lefuss 5 kilométert? Sebaj, a következő edzésterv segítségével te...
    • Táplálkozás
      A tésztaparti mítosz és a valóság
    • Lélek
      Mitől lesz valaki jó futó - akár 50 felett is!
    • Egészség
      Az egészség és jobb futóteljesítmény kulcsa: a jó alvás
    • Kezdők
      5 ok, amiért tuti beleszeretsz a terepfutásba, ha egyszer kipróbálod
    • bokasérülés, ficam, boka, sérülés, erősítés, Forrás: Getty Images
      Egészség
      Gyakran kificamodik a bokád? Erősítsd meg e területet a következő gyakorlatok segítségével! Kínzó kellemetlenség, amihez még csak futni sem kell, elég ha sétálsz az utcán és megbotlasz valamiben. Súlyosabb következmény...
    Runner's World
    Kövess minket!
    • Facebook
    • Instagram
    • YouTube
    • Hírek
    • Kezdők
    • Edzés
    • Táplálkozás
    • Egészség
    • Fuss & Fogyj
    • Hírlevél
    • Előfizetés
    • Hol kapható?
    • Ügyfélszolgálat
    • Impresszum
    • Adatvédelmi tájékoztató
    Marquard Group Hungary
    • Runner's World
    • Marquard Group Hungary
    • Hirdetői információk
    • Éva
    • InStyle
    • Joy
    • JOY-Napok
    • Shopaholic
    • VegyélHazait