Iratkozz fel hírlevelünkre!
Magazin előfizetés
Kép
Egészség

Óvatosan a túl sok pihenéssel: ENNYI idő kell ahhoz, hogy elveszítsd az edzettségedet

Hetek óta nem edzel, annak ellenére, hogy idáig szerves része volt a mozgás az életednek? Pihenni, leereszteni kicsit szabad, sőt, néha kell is, ám egy idő után ez a megszerzett edzettség rovására megy.

2020. április 23.

Kép
Egészség

Aggódni kell ‘túl alacsony’ pulzus esetén?

Érdekes kérdés érkezett szakértőnkhöz.

2019. március 7.

Kép
Egészség

Miért érzed nehezebbnek a futást, ha korábban jól ment?

Mitől válik nehezebbé a futás, ha korábban nem volt az? Szakértőnk, Fülöp Tibor választ ad a kérdésre!

2017. július 11.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem