Edzés 2023. Március 3. Tavasszal maratoni PB-t szeretnél futni? Próbáld ki a tempóváltást a hosszú futásodon!
Kezdők 2023. Január 27. Hogyan hozhatod ki a legtöbbet az edzéseidből, ha a kilométereket nem tudod tovább növelni?
Edzés 2022. December 14. Futás vagy golf, vagy inkább futás és golf - bemutatjuk a speedgolf egyik hazai követőjét, Szabó Krisztiánt
Kezdők 2022. December 8. Mutatunk 4 edzést, melyek az ünnepek előtti zsúfolt időszakban jól jöhetnek!
Kezdők 2022. November 22. Sarazzunk egy cseppet – tippek a sáros terepfutások nagy barátjától, Csanyától
Edzés 2022. November 21. Így válhatsz erősebb futóvá, ha az edzéseid olykor kiszámíthatatlan mederben zajlanak!
Edzés 2022. November 11. Növelj sebességet ezzel a három fartlek edzéssel, válaszd azt, amelyikben a legzordabb időjárás sem akadályoz
