Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • E-mail
  • Borítókép: Hogyan légy önmagad edzője?
    Edzés
    2023. Július 24.
    Hogyan légy önmagad edzője?
  • Borítókép: A tökéletes félmaratoni frissítési terv nyomában
    Edzés
    2023. Július 22.
    A tökéletes félmaratoni frissítési terv nyomában
  • Borítókép: Sebesség vagy állóképesség: mire kell összpontosítanod egy sikeres 10K-hoz?
    Kezdők
    2023. Június 22.
    Sebesség vagy állóképesség: mire kell összpontosítanod egy sikeres 10K-hoz?
  • Borítókép: A 10 napos edzésciklus előnyei és hátrányai
    Edzés
    2023. Június 18.
    A 10 napos edzésciklus előnyei és hátrányai
  • Borítókép: 4 hetes edzésterv 5 km-es távra totál kezdőknek
    Kezdők
    2023. Január 18.
    4 hetes edzésterv 5 km-es távra totál kezdőknek
  • Borítókép: Így válhatsz erősebb futóvá, ha az edzéseid olykor kiszámíthatatlan mederben zajlanak!
    Edzés
    2022. November 21.
    Így válhatsz erősebb futóvá, ha az edzéseid olykor kiszámíthatatlan mederben zajlanak!
  • Borítókép: Mielőtt belevágnál a futásba, bizony jó, ha tudatosan készíted fel a szervezeted a rá váró terhelésre
    Kezdők
    2022. Október 12.
    Mielőtt belevágnál a futásba, bizony jó, ha tudatosan készíted fel a szervezeted a rá váró terhelésre
  • Borítókép: Pizza, pasta, PB? - így táplálkozz versenyek előtt
    Táplálkozás
    2022. Szeptember 12.
    Pizza, pasta, PB? - így táplálkozz versenyek előtt
  • Borítókép: Szakértői tippek, hogy a nyári futószabi tényleg csak miniszabi legyen
    Edzés
    2022. Június 28.
    Szakértői tippek, hogy a nyári futószabi tényleg csak miniszabi legyen
  • Borítókép: Környezettudatos étrend Kilian Jornet módra
    Táplálkozás
    2022. Január 12.
    Környezettudatos étrend Kilian Jornet módra
  • Borítókép: Hogyan készült Aleksandr Sorokin a 100 mérföldes világrekordra?
    Hírek
    2022. Január 11.
    Hogyan készült Aleksandr Sorokin a 100 mérföldes világrekordra?
  • Borítókép: A top atlétáknak kötelező: te szoktál hosszabb pihenőt tartani?
    Egészség
    2022. Január 8.
    A top atlétáknak kötelező: te szoktál hosszabb pihenőt tartani?
  • Borítókép: Futóedzőt mindenkinek! Vagy mégsem?
    Edzés
    2021. December 12.
    Futóedzőt mindenkinek! Vagy mégsem?
  • Borítókép: Félmaratoni edzéstippek kezdő futók számára
    Kezdők
    2021. December 11.
    Félmaratoni edzéstippek kezdő futók számára
  • Borítókép: A pihenőnap szóljon a pihenésről
    Egészség
    2021. December 11.
    A pihenőnap szóljon a pihenésről
  • Borítókép: A 2021-es budapesti maraton margójára
    Lélek
    2021. Október 10.
    A 2021-es budapesti maraton margójára
  • Borítókép: 5K 30 perc alatt? Egy kezdő futónak sem lehetetlen!
    Kezdők
    2021. Szeptember 15.
    5K 30 perc alatt? Egy kezdő futónak sem lehetetlen!
  • Borítókép: Szuper, ha komoly céljaid vannak, viszont ügyelj arra, hogy ne váljon ellenséggé a futás!
    Edzés
    2021. Augusztus 10.
    Szuper, ha komoly céljaid vannak, viszont ügyelj arra, hogy ne váljon ellenséggé a futás!
  • Borítókép: Nem indultál még soha futóversenyen? Pedig legalább egyszer érdemes kipróbálni!
    Kezdők
    2021. Július 23.
    Nem indultál még soha futóversenyen? Pedig legalább egyszer érdemes kipróbálni!
  • Borítókép: Megjelent a legújabb Runner’s World – minden, ami a nyári futásokhoz kellhet!
    Megjelent
    2021. Július 16.
    Megjelent a legújabb Runner’s World – minden, ami a nyári futásokhoz kellhet!
További cikkek betöltése

    Iratkozz fel hírlevelünkre!


      futocipo futas kezdo futo fogyas
      Kezdők
      Sokat sétálsz? Akkor ezért (is) legyen egy jó futócipőd! Egy jó futócipő nem csak a futók kiváltsága, ha sokat sétálsz, de nem futsz rendszeresen, akkor is érdemes befektetned egy...
      • Táplálkozás
        Teljesértékű egytálétel rohanós napokra
      • Fitt
        Így vedd fel a harcot a kötényhas ellen: 4 tipp, hogy le tudj számolni a lógó redővel!
      • Táplálkozás
        3 gyors vacsoratipp meleg, őszi estékre
      • Edzés
        Szeretnél idén ősszel gyorsabbá válni? Mutatunk ehhez egy jó kis intervallum edzést!
        teszta futas szenhidrat feltoltes
        Táplálkozás
        3 szuper tésztarecept, ha gyorsan ennél finomat Bár a nyár lassan a végéhez közeledik, a legfinomabb tésztás ételekről most sem kell lemondani. Mutatunk 3 szuper receptet,...
        • Egészség
          40 feletti amatőr sportolóként is lehet fejlődni! De hogyan?
        • Kezdők
          4 hetes edzésterv 5 km-es távra totál kezdőknek
        • Táplálkozás
          4 étel, ami nullára nyomja az energiaszintedet
          Runner's World
          Kövess minket!
          • Facebook
          • Instagram
          • YouTube
          • E-mail
          • Hírek
          • Kezdők
          • Edzés
          • Táplálkozás
          • Egészség
          • Fuss & Fogyj
          • Hírlevél
          • Előfizetés
          • Hol kapható?
          • Ügyfélszolgálat
          • Impresszum
          • Adatvédelmi tájékoztató
          Marquard Group Hungary
          • Runner's World
          • Marquard Group Hungary
          • Hirdetői információk
          • Éva
          • InStyle
          • Joy
          • JOY-Napok
          • Shopaholic
          • VegyélHazait