Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Borítókép: Ezeket a hibákat ne kövesd el, ha hóval gazdagon borított terepre mész futni és túrázni!
    Edzés
    2023. Február 6.
    Ezeket a hibákat ne kövesd el, ha hóval gazdagon borított terepre mész futni és túrázni!
  • Borítókép: Mennyit fogyhatsz biztonságosan egy hónap alatt?
    Egészség
    2023. Január 19.
    Mennyit fogyhatsz biztonságosan egy hónap alatt?
  • Borítókép: 3 tanács, hogy ne maradj észrevétlen amikor sötétben futsz
    Edzés
    2022. November 21.
    3 tanács, hogy ne maradj észrevétlen amikor sötétben futsz
  • Borítókép: Vajon mennyire biztonságos az ultrafutás extrém körülmények között?
    Egészség
    2021. Június 22.
    Vajon mennyire biztonságos az ultrafutás extrém körülmények között?
  • Borítókép: Ezeket a szempontokat gondold át, ha fejlámpát szeretnél vásárolni!
    Edzés
    2020. November 27.
    Ezeket a szempontokat gondold át, ha fejlámpát szeretnél vásárolni!
  • Borítókép: WizzAir Félmaraton 2020 - OB és tömegfutóverseny a korona idején
    Hírek
    2020. Szeptember 7.
    WizzAir Félmaraton 2020 - OB és tömegfutóverseny a korona idején
  • Borítókép: Futás és túrázás - csodálatos erdei útvonalak Ausztriában
    Egészség
    2020. Május 29.
    Futás és túrázás - csodálatos erdei útvonalak Ausztriában
  • Borítókép: Online rendezzük meg az Éva Psziché Estet
    Promóciók
    2020. Május 18.
    Online rendezzük meg az Éva Psziché Estet
  • Borítókép: Tippek online cipővásárlásához
    Kezdők
    2020. Április 17.
    Tippek online cipővásárlásához
  • Borítókép: Arnold Schwarzenegger elárulta, ő hogyan védekezik a koronavírus ellen
    Egészség
    2020. Március 18.
    Arnold Schwarzenegger elárulta, ő hogyan védekezik a koronavírus ellen
  • Borítókép: Ideje megtudnod, hogy tényleg rossz-e a megszokás vagy sem!
    Egyéb
    2020. Március 14.
    Ideje megtudnod, hogy tényleg rossz-e a megszokás vagy sem!
  • Borítókép: Tedd biztonságossá az edzőtermet, használj tatamit!
    Egyéb
    2020. Március 14.
    Tedd biztonságossá az edzőtermet, használj tatamit!
  • Borítókép: Ezek a legjobb koripályák egy izgalmas téli keresztedzéshez
    Egyéb
    2020. Február 7.
    Ezek a legjobb koripályák egy izgalmas téli keresztedzéshez
  • Borítókép: Milyen a jó biztonsági ajtó?
    Egyéb
    2020. Január 14.
    Milyen a jó biztonsági ajtó?
  • Borítókép: A fenntartható jövő mellett kötelezte el magát a SPAR
    Promóció
    2020. Január 13.
    A fenntartható jövő mellett kötelezte el magát a SPAR
  • Borítókép: Egyedi biztonsági ajtó
    Egyéb
    2019. November 8.
    Egyedi biztonsági ajtó
  • Borítókép: A 6. Generali Runner’s World Futótábor őrületesen jó volt, nézd csak meg!
    Runner's World
    2019. November 6.
    A 6. Generali Runner’s World Futótábor őrületesen jó volt, nézd csak meg!
  • Borítókép: A futás lelki háttere - Szigetkör a Generalival és sportpszichológusokkal
    Promóciók
    2019. Július 26.
    A futás lelki háttere - Szigetkör a Generalival és sportpszichológusokkal
  • Borítókép: Egyetlen apró változtatás kell az étrendedben, és biztonságban lesz a szíved!
    Egészség
    2019. Július 5.
    Egyetlen apró változtatás kell az étrendedben, és biztonságban lesz a szíved!
  • Borítókép: Több mint százan úsznak és gyűjtenek civil szervezeteknek a SWIMATHON 2019-en
    Promóciók
    2019. Május 23.
    Több mint százan úsznak és gyűjtenek civil szervezeteknek a SWIMATHON 2019-en
További cikkek betöltése
  • PUMA Forrás: PUMA
    Hírek
    Global Running Day a PUMA-val! Ünnepeld a PUMA-val a futás nemzetközi napját!

Iratkozz fel hírlevelünkre!


  • izom, fajdalom, comb Forrás: Getty Images
    Egészség
    Kényeztetés a fáradt, bekeményedett, fájóizmok számára Aki készült már bármilyen versenyre, konkrét célra, az tudja, hogy az izmok bizony extra sok törődést igényelnek egy ilyen...
zöldség, főzés,
Fitteskedjünk
A 10 legalacsonyabb szénhidráttartalmú zöldség, ami telis tele van tápanyaggal A zöldségek elemi fontosságúak az egészségesen étkezők számára, de akkor is kihagyhatatlanok, ha szeretnél leadni néhány...
  • Kezdők
    4 hetes edzésterv 5 km-es távra totál kezdőknek
  • Kezdők
    5 tévhit, amit kezdő futóként biztosan felejts el
  • Kezdők
    6 dolog, amit akkor fogsz megérteni, ha futni kezdesz
  • Edzés
    Mire van, és mire nincs valójában szükséged egy futócipőnél
    vegán, növényi fehérje,
    Egészségem
    A növényi fehérjék egészségesebbek, mint a hús, állítja egy kutatás Ha nem eszel húst, esetleg vegán vagy, nyilván nemegyszer megkaptad már a kérdést: de akkor jutsz-e elég fehérjéhez? Ilyen...
    • Edzés
      Futócélok, melyekkel számolhatsz, ha a tempód már nem javul
    • Edzés
      "El kellett hinnem magamról, hogy képes vagyok a győzelemre!" - interjú Mihalik Norberttel, az Ultrabalaton új pályacsúcstartójával
    • Kezdők
      Szabó Vivien úgy érzi teljesen felkészült és nagyon várja az UTH rajtját!
    • Családom
      Június 17-én ingyenes programokkal megnyitja kapuit a Nemzeti Atlétikai Központ
      Runner's World
      Kövess minket!
      • Facebook
      • Instagram
      • YouTube
      • Hírek
      • Kezdők
      • Edzés
      • Táplálkozás
      • Egészség
      • Fuss & Fogyj
      • Hírlevél
      • Előfizetés
      • Hol kapható?
      • Ügyfélszolgálat
      • Impresszum
      • Adatvédelmi tájékoztató
      Marquard Group Hungary
      • Runner's World
      • Marquard Group Hungary
      • Hirdetői információk
      • Éva
      • InStyle
      • Joy
      • JOY-Napok
      • Shopaholic
      • VegyélHazait