Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Borítókép: „A testem már itthon van, de a gondolataim még odakint” – interjú Fekete András futóval, aki önkéntes kutató-mentőként Törökországban járt
    Hírek
    2023. Február 15.
    „A testem már itthon van, de a gondolataim még odakint” – interjú Fekete András futóval, aki önkéntes kutató-mentőként Törökországban járt
  • Borítókép: Ha úgy döntöttél, az idei év a szórakozásé lesz és nem az egyéni csúcsoké, tarts velünk, segítünk elindulni az úton!
    Lélek
    2023. Január 25.
    Ha úgy döntöttél, az idei év a szórakozásé lesz és nem az egyéni csúcsoké, tarts velünk, segítünk elindulni az úton!
  • Borítókép: Fájdalomcsillapító, jót tesz az emésztésnek és finom: igyál gyakran mentateát!
    Táplálkozás
    2023. Január 10.
    Fájdalomcsillapító, jót tesz az emésztésnek és finom: igyál gyakran mentateát!
  • Borítókép: Miért nehezebb futni hidegben?
    Edzés
    2022. December 12.
    Miért nehezebb futni hidegben?
  • Borítókép: A gyorsulás lehetősége mindenkiben ott van, persze ezért tenni is kell!
    Kezdők
    2022. November 30.
    A gyorsulás lehetősége mindenkiben ott van, persze ezért tenni is kell!
  • Borítókép: Tanácsok Michael Phelps olimpikon úszótól a mentális egészségért
    Lélek
    2022. November 7.
    Tanácsok Michael Phelps olimpikon úszótól a mentális egészségért
  • Borítókép: „Egy ilyen hosszú versenyen próbálok nem belegondolni a teljes távba, vagy időtartamba” – interjú az új 48 órás magyar csúcstartóval, Beda Szabolccsal
    Hírek
    2022. Október 27.
    „Egy ilyen hosszú versenyen próbálok nem belegondolni a teljes távba, vagy időtartamba” – interjú az új 48 órás magyar csúcstartóval, Beda Szabolccsal
  • Borítókép: Rakonczay Gábor 9 tippje, hogy fejben is erős legyél a futáshoz
    Lélek
    2022. Október 10.
    Rakonczay Gábor 9 tippje, hogy fejben is erős legyél a futáshoz
  • Borítókép: „A győzelem fontos, de az egészség fontosabb, mert akkor sokáig tudunk győzni”- Sebastian Białobrzeski, edző
    Edzés
    2022. Szeptember 22.
    „A győzelem fontos, de az egészség fontosabb, mert akkor sokáig tudunk győzni”- Sebastian Białobrzeski, edző
  • Borítókép: Szorongással küzdesz? Edd ezt a 9 ételt rendszeresen, hogy javíts a mentális állapotodon!
    Egészség
    2022. Szeptember 6.
    Szorongással küzdesz? Edd ezt a 9 ételt rendszeresen, hogy javíts a mentális állapotodon!
  • Borítókép: A technika, amitől jobban bírod majd fejben a hosszú távokat
    Edzés
    2022. Augusztus 23.
    A technika, amitől jobban bírod majd fejben a hosszú távokat
  • Borítókép: "A nap végi jóga elcsendesíti az elmét, kimozgatja a testünkből és lelkünkből a stresszt" - interjú Szappan Petra jógaoktatóval
    Edzés
    2022. Augusztus 11.
    "A nap végi jóga elcsendesíti az elmét, kimozgatja a testünkből és lelkünkből a stresszt" - interjú Szappan Petra jógaoktatóval
  • Borítókép: Törj át a mentális  korlátokon és  fusd könnyedén  a hosszabb távokat!
    Lélek
    2022. Augusztus 8.
    Törj át a mentális korlátokon és fusd könnyedén a hosszabb távokat!
  • Borítókép: Egy új tanulmány szerint a testmozgás - szorongással és depresszióval küzdők esetén - fokozottabban javítja a szív egészségét
    Egészség
    2022. Július 19.
    Egy új tanulmány szerint a testmozgás - szorongással és depresszióval küzdők esetén - fokozottabban javítja a szív egészségét
  • Borítókép: Jóga a naplementében a Ritz tetején - ne hagyd ki!
    Hírek
    2022. Július 17.
    Jóga a naplementében a Ritz tetején - ne hagyd ki!
  • Borítókép: A terepfutás lehet a boldogság titka?!
    Lélek
    2022. Május 16.
    A terepfutás lehet a boldogság titka?!
  • Borítókép: „Pihenés és léleksimogatás“ - a maraton előtti utolsó napokról beszélgettünk Nyári Diával
    Hírek
    2022. Március 31.
    „Pihenés és léleksimogatás“ - a maraton előtti utolsó napokról beszélgettünk Nyári Diával
  • Borítókép: Mentálisan kimerült vagy? Akkor irány futni!
    Egészség
    2022. Március 23.
    Mentálisan kimerült vagy? Akkor irány futni!
  • Borítókép: Te ott leszel a IV. Kedvenc Kereskedőház Naplemente Félmaratonon?
    Runner's World
    2022. Január 7.
    Te ott leszel a IV. Kedvenc Kereskedőház Naplemente Félmaratonon?
  • Borítókép: Futóedzőt mindenkinek! Vagy mégsem?
    Edzés
    2021. December 12.
    Futóedzőt mindenkinek! Vagy mégsem?
További cikkek betöltése

    Iratkozz fel hírlevelünkre!


      Borítókép: 2 perces trükk: így érleld meg az avokádót!
      Életmód
      2 perces trükk: így érleld meg az avokádót! Neked is az egyik kedvenc csemegéd, ami iszonyú csalódást okoz, ha éretlen, keserű és kemény? Mostantól nem kell napokat...
      • Kezdők
        Fontos gyakorlatok a hát alsó szakaszára, amikkel rengeteg sérülést és fájdalmat előzhetsz meg
      • Hírek
        30 napos kihívást hirdet kezdő futóknak Lubics Szilvi és a CHERRISK
      • Recept
        3 dögös avokádós szendvics recept reggelre
      • Egészség
        50 felett is elkezdhetsz futni, megéri!
        vízivás
        Táplálkozás
        Hogyan segít a vízivás a pluszkilók leadásában? A megfelelő mennyiségű folyadékbevitel egész egyszerűen elengedhetetlen a szervezet optimális működéséhez, az egészség megtartásához,...
        • 11 ok, amik a dietetikusok szerint nagyon is gátolják a fogyást
        • Egészségem
          A gyakorlat, amiért a gerinced tényleg nagyon hálás lesz
        • Kezdők
          4 hetes edzésterv 5 km-es távra totál kezdőknek
        • Lélek
          Mitől lesz valaki jó futó - akár 50 felett is!
          Runner's World
          Kövess minket!
          • Facebook
          • Instagram
          • YouTube
          • Hírek
          • Kezdők
          • Edzés
          • Táplálkozás
          • Egészség
          • Fuss & Fogyj
          • Hírlevél
          • Előfizetés
          • Hol kapható?
          • Ügyfélszolgálat
          • Impresszum
          • Adatvédelmi tájékoztató
          Marquard Group Hungary
          • Runner's World
          • Marquard Group Hungary
          • Hirdetői információk
          • Éva
          • InStyle
          • Joy
          • JOY-Napok
          • Shopaholic
          • VegyélHazait