Fuss & Fogyj 2022. Február 22. Elkezdtél odafigyelni arra, hogy leadj pár kilót, de azóta még többet mutat a mérleg?
Táplálkozás 2019. Augusztus 19. Leadnád a felesleges zsírt, és szeretnéd látni az izmaidat is? A kulcs a fehérjefogyasztás
Fuss & Fogyj 2018. Június 12. Hiába fogyókúrázol, nem látszik az eredmény? 4 furcsa dolog, ami hízáshoz vezet
Edzés 2018. Február 15. 3 dolog, ami azt jelzi, hogy fittebb vagy - még akkor is, ha a mérleg nyelve nem ezt mutatja