Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Borítókép: A pilates segít, hogy jobb futó lehess
    Edzés
    2023. Január 11.
    A pilates segít, hogy jobb futó lehess
  • Borítókép: Sífutás, túra, terepfutás,  fatbike, hójóga – mind egy helyen, Ausztria közkedvelt síparadicsomában!
    Edzés
    2022. December 18.
    Sífutás, túra, terepfutás, fatbike, hójóga – mind egy helyen, Ausztria közkedvelt síparadicsomában!
  • Borítókép: "A nap végi jóga elcsendesíti az elmét, kimozgatja a testünkből és lelkünkből a stresszt" - interjú Szappan Petra jógaoktatóval
    Edzés
    2022. Augusztus 11.
    "A nap végi jóga elcsendesíti az elmét, kimozgatja a testünkből és lelkünkből a stresszt" - interjú Szappan Petra jógaoktatóval
  • Borítókép: Jóga a naplementében a Ritz tetején - ne hagyd ki!
    Hírek
    2022. Július 17.
    Jóga a naplementében a Ritz tetején - ne hagyd ki!
  • Borítókép: „A versenyzés az életem része marad, addig amíg a testem meg nem adja magát” – interjú Erdélyi Zsófiával
    Lélek
    2022. Január 12.
    „A versenyzés az életem része marad, addig amíg a testem meg nem adja magát” – interjú Erdélyi Zsófiával
  • Borítókép: Jóga vagy Pilates - melyik a hatékonyabb keresztedzés a futóknak?
    Edzés
    2021. Május 26.
    Jóga vagy Pilates - melyik a hatékonyabb keresztedzés a futóknak?
  • Borítókép: Miért jó, ha "feldobod" a talpad: 5 ok, amiért minden nap emeld az égnek őket
    Egészség
    2021. Április 17.
    Miért jó, ha "feldobod" a talpad: 5 ok, amiért minden nap emeld az égnek őket
  • Borítókép: Rendezd be saját otthoni wellness-ed!
    Egészség
    2021. Március 17.
    Rendezd be saját otthoni wellness-ed!
  • Borítókép: Napi 15 perc jógázásra hatalmas szükséged lesz az ünnepek alatt, méghozzá ezért!
    Edzés
    2020. December 24.
    Napi 15 perc jógázásra hatalmas szükséged lesz az ünnepek alatt, méghozzá ezért!
  • Borítókép: Ezért elképesztően fontos futóként elkezdeni jógázni - plusz mutatunk 5 szuper jógapózt futóknak!
    Edzés
    2020. December 8.
    Ezért elképesztően fontos futóként elkezdeni jógázni - plusz mutatunk 5 szuper jógapózt futóknak!
  • Borítókép: Zsírégető edzésre jársz? Mostantól még jobban figyelj a folyadékbevitelre!
    Táplálkozás
    2020. Október 17.
    Zsírégető edzésre jársz? Mostantól még jobban figyelj a folyadékbevitelre!
  • Borítókép: Így javítja az agy egészségét a rendszeres testmozgás
    Egészség
    2020. Október 14.
    Így javítja az agy egészségét a rendszeres testmozgás
  • Borítókép: 5 jógagyakorlat, amitől brutálerős hasizmaid lesznek
    Edzés
    2020. Szeptember 10.
    5 jógagyakorlat, amitől brutálerős hasizmaid lesznek
  • Borítókép: 4 Pilates-gyakorlat, amik felérnek akár egy kőkemény kardióedzéssel is
    Edzés
    2020. Július 23.
    4 Pilates-gyakorlat, amik felérnek akár egy kőkemény kardióedzéssel is
  • Borítókép: Idén is bevehetik a sportolók a várost - Budapest Urban Games
    Hírek
    2020. Július 13.
    Idén is bevehetik a sportolók a várost - Budapest Urban Games
  • Borítókép: A stressztől nehezen alszol el? Van egy módszer, amit érdemes lenne kipróbálnod
    Egészség
    2020. Június 8.
    A stressztől nehezen alszol el? Van egy módszer, amit érdemes lenne kipróbálnod
  • Borítókép: Sokat fáj a fejed? Jógázz, és biztos, hogy búcsút inthetsz a rémes migréneknek
    Edzés
    2020. Június 4.
    Sokat fáj a fejed? Jógázz, és biztos, hogy búcsút inthetsz a rémes migréneknek
  • Borítókép: Magyar sportruházati márkák, amikre érdemes odafigyelni!
    Hírek
    2020. Május 13.
    Magyar sportruházati márkák, amikre érdemes odafigyelni!
  • Borítókép: Eljött a jóga ideje: videók kezdőknek és haladóknak
    Egészség
    2020. Március 27.
    Eljött a jóga ideje: videók kezdőknek és haladóknak
  • Borítókép: Erős hátfájás gyötör? Ez a jógafajta segít a gyógyulásban!
    Lélek
    2020. Február 18.
    Erős hátfájás gyötör? Ez a jógafajta segít a gyógyulásban!
További cikkek betöltése
  • Borítókép: Az ital, amit sosem tudsz majd visszautasítani - Ismerd meg a VID varázsát! Forrás: VID
    Promóció
    Az ital, amit sosem tudsz majd visszautasítani - Ismerd meg a VID varázsát! ,,Kóstold meg, milyen titkokat rejt magában a VID, mely mediterrán savasságával kényeztet miközben ízvilágokat jársz be...

Iratkozz fel hírlevelünkre!


    Borítókép: Így szabadultak meg ezek a (40 fölötti) nők a hasi zsírtól: 6 igaz történet
    Fitteskedjünk
    Így szabadultak meg ezek a (40 fölötti) nők a hasi zsírtól: 6 igaz történet A lehetetlen nem létezik!
    • Lélek
      Rakonczay Gábor 9 tippje, hogy fejben is erős legyél a futáshoz
    • Fuss & Fogyj
      11 tipp, hogy az anyagcseréd a fogyásnak kedvezzen
    • Lélek
      „Egy idő után a szervezetben annyi fájdalom van, hogy semmi másra nem tudsz gondolni, mint arra, hogy meg kellene állni” – interjú Rakonczay Gáborral, a 6 napos futás világbajnokával
    • Kezdők
      Fontos gyakorlatok a hát alsó szakaszára, amikkel rengeteg sérülést és fájdalmat előzhetsz meg
      vízivás
      Táplálkozás
      Hogyan segít a vízivás a pluszkilók leadásában? A megfelelő mennyiségű folyadékbevitel egész egyszerűen elengedhetetlen a szervezet optimális működéséhez, az egészség megtartásához,...
      • 11 ok, amik a dietetikusok szerint nagyon is gátolják a fogyást
      • Egészségem
        A gyakorlat, amiért a gerinced tényleg nagyon hálás lesz
      • Egészség
        Annak, hogy kevés fehérjét fogyasztasz, bizony vannak jelei!
      • Táplálkozás
        Mutatunk 8 ételt, ami növeli a tesztoszteronszintet!
        Runner's World
        Kövess minket!
        • Facebook
        • Instagram
        • YouTube
        • Hírek
        • Kezdők
        • Edzés
        • Táplálkozás
        • Egészség
        • Fuss & Fogyj
        • Hírlevél
        • Előfizetés
        • Hol kapható?
        • Ügyfélszolgálat
        • Impresszum
        • Adatvédelmi tájékoztató
        Marquard Group Hungary
        • Runner's World
        • Marquard Group Hungary
        • Hirdetői információk
        • Éva
        • InStyle
        • Joy
        • JOY-Napok
        • Shopaholic
        • VegyélHazait