Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Borítókép: Kitartóbbá tehet-e, ha közösségben kezdesz futni?
    Edzés
    2023. Március 23.
    Kitartóbbá tehet-e, ha közösségben kezdesz futni?
  • Borítókép: Szeretsz futni és szereted a kutyákat? Akkor légy te is az Ürömi Állatotthon kutyával futó önkéntese!
    Edzés
    2023. Március 21.
    Szeretsz futni és szereted a kutyákat? Akkor légy te is az Ürömi Állatotthon kutyával futó önkéntese!
  • Borítókép: „Előbbre valónak tartok megfutni egy szintet egy világbajnokságra, mint országos rekordot felállítani” - interjú Szabó Nórival az új női maratoni csúcstartónkkal
    Hírek
    2023. Március 6.
    „Előbbre valónak tartok megfutni egy szintet egy világbajnokságra, mint országos rekordot felállítani” - interjú Szabó Nórival az új női maratoni csúcstartónkkal
  • Borítókép: Tavasszal maratoni PB-t szeretnél futni? Próbáld ki a tempóváltást a hosszú futásodon!
    Edzés
    2023. Március 3.
    Tavasszal maratoni PB-t szeretnél futni? Próbáld ki a tempóváltást a hosszú futásodon!
  • Borítókép: Így szabályozd a légzésed kezdő, visszatérő futóként vagy tempós edzések során!
    Egészség
    2023. Február 22.
    Így szabályozd a légzésed kezdő, visszatérő futóként vagy tempós edzések során!
  • Borítókép: 5 fontos tanács, amit fogadj meg, mielőtt elindulsz futni az esőben
    Edzés
    2023. Február 17.
    5 fontos tanács, amit fogadj meg, mielőtt elindulsz futni az esőben
  • Borítókép: Tippek kezdő futóknak rossz időre Széphalmi Juliskától
    Edzés
    2023. Február 15.
    Tippek kezdő futóknak rossz időre Széphalmi Juliskától
  • Borítókép: Gyakran kificamodik a bokád? Erősítsd meg e területet a következő gyakorlatok segítségével!
    Egészség
    2023. Február 7.
    Gyakran kificamodik a bokád? Erősítsd meg e területet a következő gyakorlatok segítségével!
  • Borítókép: Ezeket a hibákat ne kövesd el, ha hóval gazdagon borított terepre mész futni és túrázni!
    Edzés
    2023. Február 6.
    Ezeket a hibákat ne kövesd el, ha hóval gazdagon borított terepre mész futni és túrázni!
  • Borítókép: Nem szeretek közösségben futni, és kész
    Lélek
    2023. Január 31.
    Nem szeretek közösségben futni, és kész
  • Borítókép: 6 dolog, amit akkor fogsz megérteni, ha futni kezdesz
    Kezdők
    2023. Január 10.
    6 dolog, amit akkor fogsz megérteni, ha futni kezdesz
  • Borítókép: Gyors, finom és tápláló ételek, amiket futás előtt érdemes fogyasztani
    Táplálkozás
    2022. December 20.
    Gyors, finom és tápláló ételek, amiket futás előtt érdemes fogyasztani
  • Borítókép: Egyszerű tanácsok, hogy tisztán tartsd fülhallgatódat is futások után
    Egészség
    2022. December 20.
    Egyszerű tanácsok, hogy tisztán tartsd fülhallgatódat is futások után
  • Borítókép: Miért nehezebb futni hidegben?
    Edzés
    2022. December 12.
    Miért nehezebb futni hidegben?
  • Borítókép: Mutatunk 4 edzést, melyek az ünnepek előtti zsúfolt időszakban jól jöhetnek!
    Kezdők
    2022. December 8.
    Mutatunk 4 edzést, melyek az ünnepek előtti zsúfolt időszakban jól jöhetnek!
  • Borítókép: A Strava adatai szerint idén mindennél jobban szerettünk társaságban futni
    Hírek
    2022. December 7.
    A Strava adatai szerint idén mindennél jobban szerettünk társaságban futni
  • Borítókép: Bringázzunk Egyet a Balaton körül!
    Promóció
    2022. December 7.
    Bringázzunk Egyet a Balaton körül!
  • Borítókép: Itt a fára akasztható diótörő érem a befutóérem.hu-tól!
    Promóció
    2022. December 5.
    Itt a fára akasztható diótörő érem a befutóérem.hu-tól!
  • Borítókép: Elindult a futniszép.hu csapatának legnépszerűbb pályázata!
    Promóció
    2022. November 30.
    Elindult a futniszép.hu csapatának legnépszerűbb pályázata!
  • Borítókép: Aszfaltos futóként is érdemes terepen futni - mutatunk hozzá egy jó futócipőt!
    Promóció
    2022. November 29.
    Aszfaltos futóként is érdemes terepen futni - mutatunk hozzá egy jó futócipőt!
További cikkek betöltése

    Iratkozz fel hírlevelünkre!


      rakonczay gabor
      Lélek
      Rakonczay Gábor 9 tippje, hogy fejben is erős legyél a futáshoz Az extrém teljesítéseiről híres sportoló, aki rendszeresen teljesít többszáz kilométeres ultrafutásokat, legutóbb, 844 kilométerrel...
      • Kezdők
        Fontos gyakorlatok a hát alsó szakaszára, amikkel rengeteg sérülést és fájdalmat előzhetsz meg
      • Lélek
        „Egy idő után a szervezetben annyi fájdalom van, hogy semmi másra nem tudsz gondolni, mint arra, hogy meg kellene állni” – interjú Rakonczay Gáborral, a 6 napos futás világbajnokával
      • Hírek
        30 napos kihívást hirdet kezdő futóknak Lubics Szilvi és a CHERRISK
      • Táplálkozás
        Hogyan segít a vízivás a pluszkilók leadásában?
        hát, gerinc,
        Egészségem
        A gyakorlat, amiért a gerinced tényleg nagyon hálás lesz Van egy egyszerű, de annál hatásosabb gyakorlat, ami lazítja a hát alsó szakaszát, mellette pedig erősíti a core területét....
        • 11 ok, amik a dietetikusok szerint nagyon is gátolják a fogyást
        • Életmód
          2 perces trükk: így érleld meg az avokádót!
        • Kezdők
          4 hetes edzésterv 5 km-es távra totál kezdőknek
        • Recept
          3 dögös avokádós szendvics recept reggelre
          Runner's World
          Kövess minket!
          • Facebook
          • Instagram
          • YouTube
          • Hírek
          • Kezdők
          • Edzés
          • Táplálkozás
          • Egészség
          • Fuss & Fogyj
          • Hírlevél
          • Előfizetés
          • Hol kapható?
          • Ügyfélszolgálat
          • Impresszum
          • Adatvédelmi tájékoztató
          Marquard Group Hungary
          • Runner's World
          • Marquard Group Hungary
          • Hirdetői információk
          • Éva
          • InStyle
          • Joy
          • JOY-Napok
          • Shopaholic
          • VegyélHazait