Táplálkozás 2023. Április 24. Tartsd be ezt a 3 szabályt az edzéseidben, ha méregtelenítő kúrát tartasz
Fuss & Fogyj 2023. Január 6. Nem csak esztétikai probléma, az egészségre is káros: tüntesd el a hasi zsírt!
Fuss & Fogyj 2022. Február 22. Elkezdtél odafigyelni arra, hogy leadj pár kilót, de azóta még többet mutat a mérleg?
Táplálkozás 2021. Szeptember 15. Elmondjuk, miért is hasznos, ha spirulina algát fogyasztasz edzés után
Fuss & Fogyj 2020. November 29. Télen sem kötelező meghízni! Tippek, hogy tartsd a formád akkor is, ha nem sokat teszed ki a lábad a lakásból