Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • E-mail
  • Borítókép: Két ünnep között is fitten, otthoni edzéssel - Simon Szimi fitneszprezenter segítségével
    Edzés
    2022. December 27.
    Két ünnep között is fitten, otthoni edzéssel - Simon Szimi fitneszprezenter segítségével
  • Borítókép: „Irányt mutatok és tudom, hogy a sport mit fog bekapcsolni, hogyan lép működésbe, és ezt nagyon szép látni edzőként” – interjú Góg Anikó személyi edzővel, a BISA programok megalkotójával
    Runner's World
    2022. Április 8.
    „Irányt mutatok és tudom, hogy a sport mit fog bekapcsolni, hogyan lép működésbe, és ezt nagyon szép látni edzőként” – interjú Góg Anikó személyi edzővel, a BISA programok megalkotójával
  • Borítókép: Antisportolóból lett edző és fitneszbajnok, futókat edz és a rákból is kigyógyult – Tóth Évi
    Hírek
    2021. December 8.
    Antisportolóból lett edző és fitneszbajnok, futókat edz és a rákból is kigyógyult – Tóth Évi
  • Borítókép: Edzés karanténkilóstul, sok hónap kihagyás után fitneszteremben – ezekre figyelj a személyi edző szerint
    Edzés
    2021. Május 6.
    Edzés karanténkilóstul, sok hónap kihagyás után fitneszteremben – ezekre figyelj a személyi edző szerint
  • Borítókép: A futópad-tulajdonosok mindössze 14 százalékának van rendkívüli motivációja az edzések elvégzéséhez
    Edzés
    2020. Október 21.
    A futópad-tulajdonosok mindössze 14 százalékának van rendkívüli motivációja az edzések elvégzéséhez
  • Borítókép: A megfelelő fehérjefogyasztás állóképességi edzések után is kiemelten fontos - nem csak erősítés után!
    Táplálkozás
    2020. Szeptember 8.
    A megfelelő fehérjefogyasztás állóképességi edzések után is kiemelten fontos - nem csak erősítés után!
  • Borítókép: Ehetsz édességet, ha fogyni szeretnél? Szakértőink segítenek eligazodni az információk között!
    Edzés
    2020. Június 18.
    Ehetsz édességet, ha fogyni szeretnél? Szakértőink segítenek eligazodni az információk között!
  • Borítókép: Nem a csirke-saláta kombó a fogyás kulcsa! De akkor mi? Szakértőink elmondják!
    Táplálkozás
    2020. Május 18.
    Nem a csirke-saláta kombó a fogyás kulcsa! De akkor mi? Szakértőink elmondják!
  • Borítókép: Ezért kell erősítened, ha fogyni akarsz
    Edzés
    2020. Február 15.
    Ezért kell erősítened, ha fogyni akarsz
  • Borítókép: 7 sztár, akik tuti, hogy 2020-ban is futni fognak
    Edzés
    2020. Január 3.
    7 sztár, akik tuti, hogy 2020-ban is futni fognak
  • Borítókép: Mozgásban tart – Life Fitness
    Egyéb
    2019. Augusztus 14.
    Mozgásban tart – Life Fitness
  • Borítókép: Órákat ülsz minden nap? Ezeket a nyújtó gyakorlatokat ismerned kell
    Fitnesz
    2019. Április 24.
    Órákat ülsz minden nap? Ezeket a nyújtó gyakorlatokat ismerned kell
  • Borítókép: A gyártelep, amiről minden futó álmodik
    Runner's World
    2018. Augusztus 7.
    A gyártelep, amiről minden futó álmodik
  • Borítókép: YND by Németh Dorottya: "Elég a sikertelen, egyhangú, önsanyargató diétákból!"
    Promóciók
    2018. Február 15.
    YND by Németh Dorottya: "Elég a sikertelen, egyhangú, önsanyargató diétákból!"
  • Borítókép: Hibák, amik még elviselhetetlenebbé teszik az izomlázadat
    Egészség
    2018. Január 31.
    Hibák, amik még elviselhetetlenebbé teszik az izomlázadat
  • Borítókép: A kardió edzésterv, amivel megelőzheted a sérüléseket is
    Edzés
    2018. Január 4.
    A kardió edzésterv, amivel megelőzheted a sérüléseket is
  • Borítókép: 10 saját testsúlyos erősítő gyakorlat, amivel az egész testedet kőkeményen megdolgoztathatod
    Edzés
    2017. Augusztus 17.
    10 saját testsúlyos erősítő gyakorlat, amivel az egész testedet kőkeményen megdolgoztathatod
  • Borítókép: Új Itt a legújabb fitnesz őrület Kaliforniából:  SCORPION PUSHUP dinamikus fekvőtámaszgép
    Promóció
    2017. Május 21.
    Új Itt a legújabb fitnesz őrület Kaliforniából: SCORPION PUSHUP dinamikus fekvőtámaszgép
  • Borítókép: 2 gyakorlat az edzéseid végére, hogy kockásabb legyen a hasad
    Edzés
    2017. Február 20.
    2 gyakorlat az edzéseid végére, hogy kockásabb legyen a hasad
  • Borítókép: Amit mindenki rosszul csinál: íme a szabályos plank titka
    Edzés
    2017. Február 12.
    Amit mindenki rosszul csinál: íme a szabályos plank titka
További cikkek betöltése

    Iratkozz fel hírlevelünkre!


      buddha tál, vega, vegán, egészséges táplálkozás,
      Táplálkozás
      Teljesértékű egytálétel rohanós napokra Személy szerint nagy rajongója vagyok az egytálételeknek, ha ráadásul gyorsan elkészíthető, még biztosabban kerül a menülistánkra....
      • Fitt
        Így vedd fel a harcot a kötényhas ellen: 4 tipp, hogy le tudj számolni a lógó redővel!
      • Kezdők
        Sokat sétálsz? Akkor ezért (is) legyen egy jó futócipőd!
      • Táplálkozás
        3 gyors vacsoratipp meleg, őszi estékre
      • Edzés
        Szeretnél idén ősszel gyorsabbá válni? Mutatunk ehhez egy jó kis intervallum edzést!
        teszta futas szenhidrat feltoltes
        Táplálkozás
        3 szuper tésztarecept, ha gyorsan ennél finomat Bár a nyár lassan a végéhez közeledik, a legfinomabb tésztás ételekről most sem kell lemondani. Mutatunk 3 szuper receptet,...
        • Kezdők
          4 hetes edzésterv 5 km-es távra totál kezdőknek
        • Egészség
          40 feletti amatőr sportolóként is lehet fejlődni! De hogyan?
        • Táplálkozás
          4 étel, ami nullára nyomja az energiaszintedet
          Runner's World
          Kövess minket!
          • Facebook
          • Instagram
          • YouTube
          • E-mail
          • Hírek
          • Kezdők
          • Edzés
          • Táplálkozás
          • Egészség
          • Fuss & Fogyj
          • Hírlevél
          • Előfizetés
          • Hol kapható?
          • Ügyfélszolgálat
          • Impresszum
          • Adatvédelmi tájékoztató
          Marquard Group Hungary
          • Runner's World
          • Marquard Group Hungary
          • Hirdetői információk
          • Éva
          • InStyle
          • Joy
          • JOY-Napok
          • Shopaholic
          • VegyélHazait