Egészség 2022. Július 19. Egy új tanulmány szerint a testmozgás - szorongással és depresszióval küzdők esetén - fokozottabban javítja a szív egészségét
Egészség 2021. Március 12. Tudtad, hogy a hozzáállásod is befolyásolja, mikor térhetsz vissza sérülés után?
Edzés 2019. November 25. „Olyan, hogy nincs kedvem futni, szinte sosincs” – Horváth Renivel, az idei Korinthosz női győztesével beszélgettünk
Egészség 2019. Január 31. A futás is segít a téli depresszió ellen – mutatjuk, hogyan vedd fel a harcot!
Edzés 2018. Október 16. Az úszás amellett, hogy szuper keresztedzés, segíthet a depresszió és szorongás csökkentésében
Egészség 2018. Június 22. Újabb érv a koránkelés és a reggeli edzések mellett: kelj korábban, a mentális egészséged érdekében!
Egészség 2018. Április 3. Egy új kutatás szerint ha leállsz az edzéssel, akár 3 nap alatt is depresszióssá válhatsz
Lélek 2017. November 20. A legjobb terápia a lábaidban van - így segít a futás a szorongás és depresszió leküzdésében
