Runner's World
  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • Legyél VIP tag!
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor
Runner's World

Iratkozz fel a hírlevelünkre!

  • Hírek
  • Kezdők
  • Edzés
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Fuss & Fogyj
  • RunTheWorld
  • Podcast
  • Futónaptár
  • Könyvek
  • Tesztzóna
  • Promóciók
  • Futótábor

Kövess minket!
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Borítókép: Fuss sérülésmentesen és balesetek nélkül ősszel is!
    Hírek
    2022. Október 20.
    Fuss sérülésmentesen és balesetek nélkül ősszel is!
  • Borítókép: „A fiam mélyaltatásban volt, én pedig PB-t futottam 10 km-en“ - beszélgetés Csáky László amatőr futóval, a Somakönyv írójával
    Lélek
    2022. Szeptember 8.
    „A fiam mélyaltatásban volt, én pedig PB-t futottam 10 km-en“ - beszélgetés Csáky László amatőr futóval, a Somakönyv írójával
  • Borítókép: Egy brazil futó életét vesztette éjjel a PTL-en
    Hírek
    2022. Augusztus 23.
    Egy brazil futó életét vesztette éjjel a PTL-en
  • Borítókép: Az aktív, sportos élet és az ezzel járó sérülések
    Promóció
    2022. Június 9.
    Az aktív, sportos élet és az ezzel járó sérülések
  • Borítókép: Hétvégén elütötték Lubics Szilviát egy országúti versenyen
    Hírek
    2021. Szeptember 7.
    Hétvégén elütötték Lubics Szilviát egy országúti versenyen
  • Borítókép: Lezuhant egy cseh futó éjjel a TDS-en, a Passeur de Pralognan-ról való ereszkedés közben - a versenyt leállították!
    Hírek
    2021. Augusztus 25.
    Lezuhant egy cseh futó éjjel a TDS-en, a Passeur de Pralognan-ról való ereszkedés közben - a versenyt leállították!
  • Borítókép: Tömeges bukás történt a hétvégén a Tour de France bicikliversenyen
    Hírek
    2021. Június 27.
    Tömeges bukás történt a hétvégén a Tour de France bicikliversenyen
  • Borítókép: Vajon mennyire biztonságos az ultrafutás extrém körülmények között?
    Egészség
    2021. Június 22.
    Vajon mennyire biztonságos az ultrafutás extrém körülmények között?
  • Borítókép: 4en a Kéken - Kevesebb, mint 48 órán belül célba érnek
    Lélek
    2021. Május 26.
    4en a Kéken - Kevesebb, mint 48 órán belül célba érnek
  • Borítókép: 4en a Kéken: 4 futó 7 nap alatt elfut Írottkőről Hollóházára, és még jótékonykodnak is!
    Hírek
    2021. Május 20.
    4en a Kéken: 4 futó 7 nap alatt elfut Írottkőről Hollóházára, és még jótékonykodnak is!
  • Borítókép: Praktikák a grill fellángolásának megelőzésére
    Egyéb
    2020. Március 14.
    Praktikák a grill fellángolásának megelőzésére
  • Borítókép: Kerüld el a legtipikusabb sí és snowboard sérüléseket!
    Edzés
    2020. Február 8.
    Kerüld el a legtipikusabb sí és snowboard sérüléseket!
  • Borítókép: Tragikus baleset vetett árnyékot a hétvégi Südtirol Ultra Skyrace-re
    Hírek
    2019. Július 29.
    Tragikus baleset vetett árnyékot a hétvégi Südtirol Ultra Skyrace-re
  • Borítókép: Baji Balázs: Erősebben, motiváltabban és elszántabban fogok visszatérni
    Hírek
    2019. Március 19.
    Baji Balázs: Erősebben, motiváltabban és elszántabban fogok visszatérni
  • Borítókép: Felemelő film Dave Mackey történetéről
    Hírek
    2019. Február 21.
    Felemelő film Dave Mackey történetéről
  • Borítókép: Bonyodalmakban gazdag futóéletem újabb állomása - beszámoló a Bükki Fun Runról
    Edzés
    2018. Március 4.
    Bonyodalmakban gazdag futóéletem újabb állomása - beszámoló a Bükki Fun Runról
  • Borítókép: Van élet térdszalagszakadás után is!
    Egészség
    2017. Szeptember 5.
    Van élet térdszalagszakadás után is!
  • Borítókép: Tudtad, hogy a Blink-182 dobosa életmódot váltott? Interjú Travis Barkerrel
    Hírek
    2017. Június 16.
    Tudtad, hogy a Blink-182 dobosa életmódot váltott? Interjú Travis Barkerrel
  • Borítókép: Milyen telefonja legyen egy futónak?
    Egyéb
    2017. Január 20.
    Milyen telefonja legyen egy futónak?
  • Borítókép: Miért döntött úgy az ultrafutó, hogy amputáltatja a lábát?
    Hírek
    2016. November 9.
    Miért döntött úgy az ultrafutó, hogy amputáltatja a lábát?
További cikkek betöltése
  • PUMA Forrás: PUMA
    Hírek
    Global Running Day a PUMA-val! Ünnepeld a PUMA-val a futás nemzetközi napját!

Iratkozz fel hírlevelünkre!


  • izom, fajdalom, comb Forrás: Getty Images
    Egészség
    Kényeztetés a fáradt, bekeményedett, fájóizmok számára Aki készült már bármilyen versenyre, konkrét célra, az tudja, hogy az izmok bizony extra sok törődést igényelnek egy ilyen...
zöldség, főzés,
Fitteskedjünk
A 10 legalacsonyabb szénhidráttartalmú zöldség, ami telis tele van tápanyaggal A zöldségek elemi fontosságúak az egészségesen étkezők számára, de akkor is kihagyhatatlanok, ha szeretnél leadni néhány...
  • Kezdők
    4 hetes edzésterv 5 km-es távra totál kezdőknek
  • Kezdők
    5 tévhit, amit kezdő futóként biztosan felejts el
  • Kezdők
    6 dolog, amit akkor fogsz megérteni, ha futni kezdesz
  • Edzés
    Mire van, és mire nincs valójában szükséged egy futócipőnél
    vegán, növényi fehérje,
    Egészségem
    A növényi fehérjék egészségesebbek, mint a hús, állítja egy kutatás Ha nem eszel húst, esetleg vegán vagy, nyilván nemegyszer megkaptad már a kérdést: de akkor jutsz-e elég fehérjéhez? Ilyen...
    • Edzés
      Futócélok, melyekkel számolhatsz, ha a tempód már nem javul
    • Edzés
      "El kellett hinnem magamról, hogy képes vagyok a győzelemre!" - interjú Mihalik Norberttel, az Ultrabalaton új pályacsúcstartójával
    • Kezdők
      Szabó Vivien úgy érzi teljesen felkészült és nagyon várja az UTH rajtját!
    • Családom
      Június 17-én ingyenes programokkal megnyitja kapuit a Nemzeti Atlétikai Központ
      Runner's World
      Kövess minket!
      • Facebook
      • Instagram
      • YouTube
      • Hírek
      • Kezdők
      • Edzés
      • Táplálkozás
      • Egészség
      • Fuss & Fogyj
      • Hírlevél
      • Előfizetés
      • Hol kapható?
      • Ügyfélszolgálat
      • Impresszum
      • Adatvédelmi tájékoztató
      Marquard Group Hungary
      • Runner's World
      • Marquard Group Hungary
      • Hirdetői információk
      • Éva
      • InStyle
      • Joy
      • JOY-Napok
      • Shopaholic
      • VegyélHazait