Fejlődni bármilyen életkorban lehet! Lehet?

Szerezz motivációt – és tartsd is meg!

A "master" korosztály örömteli pillanatai – bízz benne, hogy vannak!

„Most abban az életkorban vagyok, amikor arra számítok, hogy a legjobb éveim jönnek” – interjú Csere Gáspár hosszútávfutóval

Futás, sportolás 75 felett – a legfontosabb tippek a sportorvostól

Minden eddiginél népszerűbb az ultrafutás, ráadásul a nők között több az új ultrafutó

Ha az MRI azt mutatja, hogy gerincsérvem van, már nem is futhatok? - Ez a leggyakoribb tévhit

5 dolog, amit a 30-as éveidre mindenképp tudnod kellene, ha fogyni akarsz!

Világcsúcsot futott egy 90 éves futónő 400 méteren

Down-szindrómás a gyermekem

11 tipp, hogy az anyagcseréd a fogyásnak kedvezzen

Futómaffia

A középkorú futók lassabban regenerálódnak edzés után?

Így hozd ki magadból a legtöbbet, ha 35-44 éves vagy

Ennyi alvásra van szükséged az életkorod szerint

3 tipp idősödő futóknak