Iratkozz fel hírlevelünkre!
Magazin előfizetés

Megérkezett a Büntetőkör podcastsorozat legújabb része!

büntetőkör,simonyi balázs,podcast
Facebook
Twitter
Pinterest
Simonyi Balázs ezúttal Szarvas Gáborral beszélget!

A Runner's World és a Nem azé, aki fut közös podcastsorozatában Simonyi Balázs beszélget kötetlenül a futás meghatározó alakjaival.

A futószcéna fontos közreműködője ő, ám nevét és arcát csak kevesen ismerik, pedig nélküle nem lenne rész- és végeredmény egy futóversenyen.

Nem lett vadászpilóta: átkerült a gép belsejéből kívülre, és repülőmérnök lett.

Nem lett műkorcsolyabajnok: átkerült a jégpálya másik felére, és curlinges lett.

Nem lett elitfutó, de fut, és átkerült a futás túloldalára, és időmérő lett.

Az aktuális Büntetőkörben az idő egyik ura, az UTT, UB, UTH, Korinthosz időmérője, Szarvas Gábor a Checkpointsystemtől.

szarvas gábor,checkpointsystem

Itt hallgathatod meg az epizódot:

IDE KATTINTVA PEDIG MEGTALÁLOD A KORÁBBIAKAT!

Tovább olvasok
Kép

Az edzés utáni kínzó fejfájás elkerülhető, de figyelned kell néhány dologra!

Egy kőkemény edzés épp elég fájdalmat tud okozni, semmi szükség arra, hogy még a fejed is fájjon utána - nem igaz?

Kép

Miért veszélyes - és nem erény - a futók magas fájdalomtűrése?

Fáj? Igen…kicsit, nem vészes. És persze elmész futsz fél órát, órát, egy félmaratont, edzel rendszeresen „pici” fájdalommal. Ami valójában lehet, hogy nem is olyan pici.

Kép

Büntetőkör #25 - Folytatódik a beszélgetés a maratonfutó-legendával, Szekeres Ferenccel

Ha tetszett az első rész, most meghallgathatod, mi mindenről beszélgetett még Simonyi Balázs Szekeres Ferenccel!

Kép

Az Aloe vera 5 fantasztikus hatása, amik különösen hasznosak a hideg idő beálltával

Nyáron sebgyógyításra, napégésre fantasztikus az Aloe vera, de az igazság azt, hogy ezt a csodanövényt az év 365 napján érdemes lenne használni - mondjuk is, hogy miért!

Kép

A futópad-tulajdonosok mindössze 14 százalékának van rendkívüli motivációja az edzések elvégzéséhez

Ugyanakkor ők még mindig motiváltabbak, mint más, aki fitneszgépeken, otthoni sporteszközök használatával sportol rendszeresen – derült ki egy tanulmányból.

Kép

Zsírégetés? Egészséges szív? Van egy másik nagyon fontos ok, amiért minden nőnek kardióznia kéne

Sokan akkor kezdenek kardiózni, amikor leadnának néhány kilót, magasabb a vérnyomásuk a kelleténél, vagy mert szeretnének általánosan fittebbek lenni. Ám van még egy nagyon fontos érv a kardiózás mellett - a nők számára!

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem