Iratkozz fel hírlevelünkre!
Magazin előfizetés

Az indoor az új outdoor!

koronavírus,terepfutás,Kilian Jornet,maradjo otthon,fuss egyedül,summits at home
Facebook
Twitter
Pinterest
Mondja Kilian Jornet a spanyolok és a világ egyik elsőszámú terepfutója.

Azt írja blogjában, hogy bármennyire is szeret a szabadban lenni, a jelenlegi körülmények között sokan kényszerülnek arra, hogy jóval több időt töltsenek otthon.

Olvasd el ezt is!

Hogy elviselhetőbb legyen ez az időszak, és megmaradjon a motiváció, március 13-tól 1 héten át a Summits of My Life projekt filmjei, illetve az Inside Kilian mozi ingyenesen nézhetők. A filmek angolul vagy angol felirattal készültek, ha nem is érted minden egyes szavát, akkor is inspiráló mindegyik, erről az elképesztő életúttal és erővel, tehetséggel megáldott srácról.

A Fine Line - Summits of My Life I (ENG)

Déjame Vivir - Summits of My Life II (ENG)

Langtang - Summits of My Life III (ENG)

Inside Kilian Jornet


Galéria / 5 kép

Így fuss, ameddig tart a koronavírus terjedése

Megnézem a galériát
Tovább olvasok
Kép

Miért veszélyes - és nem erény - a futók magas fájdalomtűrése?

Fáj? Igen…kicsit, nem vészes. És persze elmész futsz fél órát, órát, egy félmaratont, edzel rendszeresen „pici” fájdalommal. Ami valójában lehet, hogy nem is olyan pici.

Kép

Büntetőkör #25 - Folytatódik a beszélgetés a maratonfutó-legendával, Szekeres Ferenccel

Ha tetszett az első rész, most meghallgathatod, mi mindenről beszélgetett még Simonyi Balázs Szekeres Ferenccel!

Kép

Az Aloe vera 5 fantasztikus hatása, amik különösen hasznosak a hideg idő beálltával

Nyáron sebgyógyításra, napégésre fantasztikus az Aloe vera, de az igazság azt, hogy ezt a csodanövényt az év 365 napján érdemes lenne használni - mondjuk is, hogy miért!

Kép

A futópad-tulajdonosok mindössze 14 százalékának van rendkívüli motivációja az edzések elvégzéséhez

Ugyanakkor ők még mindig motiváltabbak, mint más, aki fitneszgépeken, otthoni sporteszközök használatával sportol rendszeresen – derült ki egy tanulmányból.

Kép

Zsírégetés? Egészséges szív? Van egy másik nagyon fontos ok, amiért minden nőnek kardióznia kéne

Sokan akkor kezdenek kardiózni, amikor leadnának néhány kilót, magasabb a vérnyomásuk a kelleténél, vagy mert szeretnének általánosan fittebbek lenni. Ám van még egy nagyon fontos érv a kardiózás mellett - a nők számára!

Kép

Neked volt már rosszul sikerült futásod? A legjobbak sem verhetetlenek és ez így van jól!

Az elmúlt két hétben a világ legjobb futói közül ketten másként zártak 1-1 versenyt, ahhoz képest, mint ahogyan előzetesen várták…vártuk. Eliud Kipchoge Londonban, Joshusa Cheptegei pedig az elmúlt hétvégi félmaratoni VB-n teljesített szolidabban önmagához képest.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem