Már nemcsak földön, hanem vízben is futhatsz - mutatjuk, hogyan!
Van az úgy, hogy bőrig ázik az ember futás közben, egy nyári zápor hűsítő esőcseppjei pedig kifejezetten kellemes élményt nyújtanak. Szóval frissítésnek sem utolsó.
Egy nemrég fejlesztett, Water Walker&Spa névre hallgató futópad viszont elázás helyett eláztat, hiszen ezzel mellig érő vízben róhatod a kilométereket.
Ilyen feltételek mellett testtömegünk 80%-kal csökken, így a sporteszköz minden eddigi futófelületnél jobban megóvja szervezetünket a sokktól.
Az orvosok komoly sérülés utáni rehabilitációhoz ajánlják, de izomfájdalommal küzdő idősebbek számára is ideális lehet, hiszen oskkal kevésbé veszi igénybe az ízületeket. A másik pozitívuma, hogy sokkal több kalóriát égethetsz el a használata közben, mivel jobban megemelkedik a testhőmérsékleted, ha vízben sportolsz. A japán szakértők azt is elmondták, hogy edzés után könnyebben visszaáll a szervezeted a normális hőmérsékletre, mint ha hagyományos futópadon mozognál, ezért a regenerációt is képes felgyorsítani.
Sokat kell hajtani érte az tény, hiszen jelenleg 69.000 fontot (24.5 millió forint) kell kicsengetni érte, de a tested biztosan hálás lesz a hosszú távú befektetésért.