Iratkozz fel hírlevelünkre!
Magazin előfizetés

Kapar, éget, iszonyúan fáj? 3 tea, amiket érdemes bevetned, ha fáj a torkod

torok, fájdalom,
Facebook
Twitter
Pinterest
Nem könnyű dolog ősszel és télen kikerülni a klasszikus torokfájást, gyakori torokkaparást, pláne, ha egész télen kint futsz a hidegben. A kakukkfű, a kamilla és a hársfateán túl is van élet: a következő 3 gyógytea remek a torokfájásra. Fogyaszd őket magukban, esetleg egy kis mézzel!

Csúszós szilfakéreg tea

A csúszós szilfa nevű gyógynövény egyre több gyógyhatását ismerték fel az utóbbi években: jó ideje alkalmazzák a gyulladt torokra, ám a gyomorra és a bélrendszerre is rendkívül jó hatással van.

A gyógynövény nyálkás bevonatot tartalmaz, benne oldhatatlan poliszacharidokkal, ami nagyon hasznos a betegségek leküzdéséhez.

Bio Szárított Goji bogyó 80 g

Bio Szárított Goji bogyó 80 g

A terméket a megrendeléstől számított 3-5 munkanapon belül tudjuk kiszállíttatni.

1515 Ft

Megnézem

Pemetefű tea

A pemetefű antioxidánsokban gazdag gyógynövény gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal. Hagyományosan torokfájás és megfázás kezelésére használják, köptetőnek is kiváló. Úgy is működik, mint egy enyhe köhögéscsillapító, így ha a nyálkaképződéssel van problémád, akkor is hasznos ez a tea.

Az emésztőmirigyek működését is serkenti, de külsőleg is hatékony sebek, fekélyek kezelésére.

tea, teák,
forrás: Unsplash/Miti

Édesgyökér tea

A csúszós szilfa teához hasonlóan az édesgyökér tea is gyakori alternatív gyógymód a torokfájás ellen. Remek köhögéscsillapító, ám emellett gyomorproblémákra is hatásos, és kiváló vizelethajtó is. Ha fogyni szeretnél, akkor is érdemes ezt innod: az édesgyökérből kivont glabridin segíti a szervezetben a zsírégetést.

Ne feledd: nem mindegy, milyen teát iszol!

Bár a gyógyteák hatásai tényleg fantasztikusak, bizonyos gyógyszerekkel fogyasztva hatással vannak a gyógyszer hatóanyagaira. Ezért, ha gyógyszert szedsz a panaszaidra, mindenképp konzultálj az orvossal, ha gyógyteát is innál. Emellett a gyógyteák fogyasztása nem mindig elég: ha már egy hete fáj a torkod, rosszabbodik az állapotod, újabb és újabb tüneteid lesznek, mindenképp fontos szakember segítségét kérni!

Galéria / 3 kép

Szuper immunerősítő teák

Megnézem a galériát
Tovább olvasok
Kép

Alig várom, hogy újra fussak, de fontosabb a megfelelő regeneráció szülés után! - Az első 3 hét tapasztalatai és a gyerekágyi torna

A várandósság alatti sportolást igyekeztem tudatosan felépíteni (vagyis inkább le), így azt biztosan tudtam, hogy a szülés utáni regenerációt ugyanilyen átgondoltan szeretném végigvinni.

Kép

5 táplálkozási tévhit, amit jó tudnia minden futónak

A szénhidrátok és a fehérjék valóban a legfontosabb tápanyagok egy futó számára? A kávé dehidratál? A zsírszegény étrenddel jobban tartható a testsúly? A gélek és izoitalok szolgáltatják a legjobb energia-utánpótlást terhelés esetén?

Kép

Paula Radcliffe koncentrációs technikája, ami eredményessé tette őt

Kivel ne fordult volna elő egy fontos versenyen, hogy a kezdeti lelkesedést egyszer csak megtörték a zavaró gondolatok: „ááá nem fog ez menni, már a lábam is fáj, kimaradt két hét a felkészülésből, hopp a futó, akivel eddig simán tartottam a lépést el is húzott” - és még mennyi ilyen és ehhez hasonló gondolat kering egy futó fejében, ha éppen nem megy a futás.

Kép

Ne utáld annyira! 5 ok, amiért időnként érdemes kelbimbót enned!

Nagyon sokan az elég erőteljes íze miatt teszik tiltólistára a kelbimbót, pedig jól elkészítve és a megfelelő dolgokkal kombinálva csodás kiegészítője lehet az egészséges étkezésnek.

Kép

5+1 szuperjó Black Friday ajánlat, amit megéri kihasználni!

Ha fontos számodra, hogy fitt és ápolt legyél, akkor mutatunk pár szuper terméket, amit a Black Friday alatt kedvezményes áron szerezhetsz be!

Kép

42 ezer lépés a szülésért

Egy szokatlan futás lesz vasárnap a Margitszigeten. "Futás a szülésért, a választás szabadságáért, az esszenciális női erő, a női minőség felemelkedéséért." Amolyan „gyógyító” futás. Női kezdeményezés, de nem csak nők számára.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem