futás,térd,folyadékpótlás

Mi állhat a térdropogás hátterében?

Forrás: Getty Images
A Runner's World szakértőjéhez, Sipos Fannihoz térdropogással kapcsolatos kérdés érkezett.

AZ ALÁBBI KÉRDÉS ÉRKEZETT SZAKÉRTŐNKHÖZ, SIPOS FANNIHOZ:

Szia Fanni!
Futni nem futok, viszont tornázom minden nap, és amikor nem, akkor is fáj a térdem és tornázás közben előfordul néha, hogy ropog. Egy természetgyógyász azt mondta, hogy kálcium és magnézium hiány miatt fáj. Szerinted mi lehet ennek az oka? Várom válaszod.
Szia

SZAKÉRTŐNK, SIPOS FANNI VÁLASZA:

Ennek rengeteg oka lehet, akár egy egyszerű kevés folyadékbeviteltől, tengelydeformitásig sok minden. Javaslom, hogy keress fel egy gyógytornászt, aki le tud tesztelni személyesen és kezelni tud.

Sok sikert kívánok!

Sipos Fanni

NEKED IS VAN KÉRDÉSED FANNIHOZ? ITT FELTEHETED NEKI! A TÖBBI SZAKÉRTŐNKKEL PEDIG IDE KATTINTVA ISMERKEDHETSZ MEG!