6 versenycél a rekorddöntésen kívül

Amikor egy versenyen indulsz, két cél lebeg a szemed előtt: vagy legyűrni a távot, vagy pedig jobb idővel lefutni, mint korábban, ugye?

Amikor egy versenyen indulsz, két cél lebeg a szemed előtt: vagy legyűrni a távot, vagy pedig jobb idővel lefutni, mint korábban, ugye?

De ezeken kívül összeszedtünk még néhány olyan célt, ami bár nem olyan kézzel fogható, mint a legjobb idődet megfutni, viszont talán néha még fontosabb is! Ráadásul így még szórakoztatóbbá válhatnak az edzéseid, és maga a verseny:

  1. Végre úgy inni a frissítőpontokon, hogy nem állsz meg, és közben nem is öntöd le magad ragacsos izóval, és nem leszel csuromvizes sem.


  2. Az első felét lefutni egy lazább tempóban, majd a második felét egy jóval gyorsabb, kihívást jelentő sebességgel.


  3. Zene nélkül, egyedül lefutni egy olyan távot, amit korábban így még nem tettél meg.


  4. Végig mentorként támogatni egy barátodat, akinek ez az első versenye.


  5. Egészen a végéig nem ránézni az órádra vagy az applikációra.


  6. A lehető legtöbb pacsit adni a szurkolóknak.


  7. A versennyel egy alapítványt támogatni.



Neked mi lesz a következő célod?

Edzések minden hangulathoz

Válassz az alapján, hogy éppen milyen hangulatban vagy!

Ebben a 6 zöldségben van a legtöbb fehérje

Nem arról ismeretesek a zöldségek, hogy túl sok fehérjét tartalmaznának. Pedig vannak, amikben elég sok van.

A futás tökéletes élménye

Van az a futás, amikor a saját gondolataid képzeletben egészen messze repítenek, szinte elvarázsolódsz edzés közben, míg a tested csodásan végzi a dolgát és a lábaid aprítják a kilométereket.

Fuss & Ragyogj! Fényvisszaverős cuccok sötét, téli estékre

A téli városi futásokhoz elengedhetetlenek a fényvisszaverős cuccok, hogy az autósok előtt folyamatosan látható legyél!

5 nasi, amit nyugodtan ehetsz este is

Hiába próbálsz meg egészségesen táplálkozni, vannak napok, amikor éjjel is jól esne egy kis nassolás.

Előfizetés

Ne maradj le a legfrissebb hírekről

Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy mindig azonnal értesülj mindenről.

Fizess elő 35%-os kedvezménnyel! Most 4 lapszám 3580 Ft helyett csak 2380 Ft-ért lehet a tiéd!

Csak 2380 Ft