Borítókép: Teljesen átlagos dolgok, amikre a futók más szemmel néznek, mint a nemfutók

Teljesen átlagos dolgok, amikre a futók más szemmel néznek, mint a nemfutók

Forrás: getty images
A futás igazán varázslatos. A runner’s high érzésen keresztül, a gondolatébresztésen át, egy csomó testi-lelki pozitívumot ad számunkra.

Rengeteg dolgot tanulhatunk a futás során: például, hogyan javíthatunk az állóképességünkön, hogyan győzhetjük le a falat, vagy lendülhetünk át a kisebb-nagyobb holtpontokon és mi kell ahhoz, hogy gyorsuljunk.

Egyébként azt észrevetted, hogy amint futóvá válik valaki, teljesen átalakul? Nem csak a testi változásokra gondolunk, hogy például izmosabb lesz a lábunk és ledobunk néhány pluszkilót, hanem a lelkiekre is! Pontosan emiatt van az is, hogy a leghétköznapibb dolgokra is úgy nézünk futóként, mintha csodák lennének - vagy pont fordítva, ami az átlagembereknek nem okoz hatalmas fejtörést, azon mi képesek vagyunk órákig gondolkodni. Nem hiszed? Akkor lapozd végig a galériát!

Te mivel egészítenéd ki a listát?