Borítókép: 9 szám, ami megmutatja, milyen keményen dolgoznak a futók

9 szám, ami megmutatja, milyen keményen dolgoznak a futók

Forrás: getty images
Mi kell ahhoz, hogy elérd a céljaid?

Íme, az összes statisztikai adat, ami sikerhez vezethet, legyen szó fogyásról, gyorsaságról, vagy félmaratoni felkészülésről: