A 80-as évek 11 legjobb zenéje, ami garantáltan feldobja a futásodat

Igen, ez az a korszak, ahol talán a legfeltűnőbb futócuccokban indulhattunk el futni.

Igen, ez az a korszak, ahol talán a legfeltűnőbb futócuccokban indulhattunk el futni.

Viszont szerencsére rengeteg olyan szám született, amikre ma is szívesen gyűrjük az aszfaltot. Nekünk ez a 11 legkedvesebb futózenénk ebből az évtizedből. Neked melyik volt a kedvenced? Esetleg máig is hallgatod? Nosztalgiázz velünk!

Bon Jovi - Livin' On A Prayer


Michael Jackson - Billie Jean


Falco - Rock Me Amadeus


Guns 'n Roses - Welcome To The Jungle


Cindy Lauper - Girls Just Wanna Have Fun


Wham - Wake Me Up Before You Go-Go


Katrina and the Waves - Walking On Sunshine


Neoton Família - 220 felett


Beatrice - Azok a boldog szép napok


Hungária - Csókkirály


Michael Jackson Pepsi Generation

A Pepsi is szeret nosztalgiázni és visszahozni a régi menő dolgokat, éppen ezért a 80-as évek dizájnját idéző limitált szériás csomagolásuk elérhető az üzletekben december 31-ig, sőt! Egyedi Pepsi logós pólót és tornacipőt is nyerhetsz, tervezd meg itt: www.pepsi.hu

Kép
Betegség esetén mikor futhatsz és mikor nem?

Amikor egy edzéstervet követsz, vagy csak szimplán hozzászoktál ahhoz, hogy rendszeresen futsz, biztosan rosszul érint, amikor egy betegség miatt szünetet kell tartani. Most eláruljuk, mely betegségeknél, mikor szabad a pálya, és mikor maradj inkább otthon!

Két futó segített a 73 éves, sérült férfinak, hogy átérjen a célvonalon

John Wilkie a Rock’n’ Roll Arizona félmaratonon indult, ám néhány méterrel a cél előtt elesett.

Egy hónapon keresztül minden nap megcsináltam 10 fekvőtámaszt. Íme az eredmény

Azt mondják, az apró változtatások hatalmas eredményhez vezethetnek. A Women’s Health egyik szerzője, Kristen Domonell kíváncsi volt, mi történik akkor, ha átalakítja a hagyományos edzéstervét és egy hónapon keresztül minden egyes nap megcsinál 10 fekvőtámaszt. Íme, az eredmény.

Egy újabb ok arra, hogy otthon hagyd a fülhallgatód

Létezik egy kifejezés, amit azokra az emberekre használnak, akik nem tudnak a telefonjuk nélkül élni: nomofóbia.

6 étel, amitől megnyugszol

Megkértük dr. Drew Ramseyt, a Columbia University pszichiáterét, hogy adjon pár tippet, mit érdemes enned, ha stresszes vagy. Így biztos lehetsz benne, hogy nem hízol el.

Előfizetés

Ne maradj le a legfrissebb hírekről

Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy mindig azonnal értesülj mindenről.

Fizess elő 35%-os kedvezménnyel! Most 4 lapszám 3580 Ft helyett csak 2380 Ft-ért lehet a tiéd!

Csak 2380 Ft