Borítókép: Merj mackónadrágban futni!

Merj mackónadrágban futni!

Forrás: Europress
Akik mackóban futnak, nem divatolni akarnak a legújabb és legmenőbb futófelsőben és nadrágban, hanem csak futni.

Félre ne értsen senki, én is odavagyok az új, szupermenő, színes és aktuális trendeknek megfelelő futócuccokért. Órákig tudok webáruházakban nézelődni, és egy valag pénzt elkölteni futó- és sportboltokban. Most végignézzük, miért érezheti valaki kellemetlenül magát a futás közben, s elárulom, miért NE érezd magad úgy!

DUNDI VAGY?

A legjobb, amit csak tehetsz, hogy elkezdesz futni, hiszen a futás fogyaszt, fittebbé és karcsúbbá tesz. (Természetesen a túlsúly mértékétől függ, hogy mennyit és hogyan mozoghatsz, erről kérd ki például oldalunk futóedzőinek véleményét!) Én elég sokat mozgok futók közt, nagyon népszerű futóhelyeken, sok dundi futóval találkozom, de azt gondolom még nem eléggel! Mégis azt mondom, rettenetesen tisztelem azokat, akik kisebb-nagyobb túlsúllyal mozognak, edzenek, hajtanak a cél felé, hiszen nekik ezt a frusztrációt is le kell tudni győzni. Merjetek kiállni azért, hogy változtatni akartok magatokon, merjétek felvállalni, hogy mozogtok, hiszen ez a lehető legjobb döntés az egészségetek szempontjából! Élőben egyébként is szoktam, de most MINDEN duci futónak küldök egy virtuális HAJRÁ-t, még ma, még most kezdd el a futást!

A cikk folytatását IDE kattintva találod a Futásról Nőknek Magazinban!