Sportszerűségből ötös!

Abbey D’Agostino és Nikki Hamblin 5000 méteres síkfutásban versenyeztek egymással az olimpián.

Abbey D’Agostino és Nikki Hamblin 5000 méteres síkfutásban versenyeztek egymással az olimpián.

Nagyjából 3200 méternél mindketten elestek. Hamblin épp futott, amikor le kellett lassítania egy másik futó miatt és D’Agostino nekiment, majd mindketten a földre estek. Ahogy D’Agostino felkelt, észrevette, hogy Hamblinnek segítségre lehet szüksége.

“Nagyon hálás vagyok Abbey-nek, hogy segített”-mondta Nikki.

Mindketten átértek a célvonalon - bár nem a legjobb eredménnyel -, de továbbjutottak a döntőbe.

Nézd meg a galériánkat>4 kép
Olvasd el ezt is!
Tíz furcsa tény a futókról

Különös fajta a futó, az biztos. Sebtapaszt teszünk a mellbimbónkra, nyíltan beszélünk arról, sikerült-e már aznap wc-re mennünk, és önszántunkból kimegyünk a hőségbe vagy a fagyba, hogy fussunk egy csomó kilométert.

Curry-s édesburgonyaleves

Mutatunk egy receptet, ami garantáltan felmelegít egy hosszú futás után!

Trükkök a futópadon: ne unatkozz!

A futópados edzés elég monoton lehet, de mutatunk pár trükköt, amivel kicsit izgalmasabbá teheted.

Ki tartja jobban a tempót a maratonon?

Állítólag a nők 18,7 százalékkal jobban tartják magukat az egyenletes tempóhoz a maratonokon, mint a férfiak. Jens Jakob Andersen, a runrepeat.com alapítója 1.815.091 maratoni eredményt vizsgált meg 131 2008 és 2014 között megrendezett versenyről.

Milyen hatással van a zene a futásra?

Te szoktál zenét hallgatni futás közben? Képzeld, jó hatással van a futásodra és a regenerációra is, egy új kutatás szerint. Csak a tempó nem mindegy.

Előfizetés

Ne maradj le a legfrissebb hírekről

Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy mindig azonnal értesülj mindenről.

Fizess elő 35%-os kedvezménnyel! Most 4 lapszám 3580 Ft helyett csak 2380 Ft-ért lehet a tiéd!

Csak 2380 Ft