Sportszerűségből ötös!

Abbey D’Agostino és Nikki Hamblin 5000 méteres síkfutásban versenyeztek egymással az olimpián.

Abbey D’Agostino és Nikki Hamblin 5000 méteres síkfutásban versenyeztek egymással az olimpián.

Nagyjából 3200 méternél mindketten elestek. Hamblin épp futott, amikor le kellett lassítania egy másik futó miatt és D’Agostino nekiment, majd mindketten a földre estek. Ahogy D’Agostino felkelt, észrevette, hogy Hamblinnek segítségre lehet szüksége.

“Nagyon hálás vagyok Abbey-nek, hogy segített”-mondta Nikki.

Mindketten átértek a célvonalon - bár nem a legjobb eredménnyel -, de továbbjutottak a döntőbe.

Nézd meg a galériánkat>4 kép
Olvasd el ezt is!
3 ok, hogy több édesburgonyát egyél

Érdemes a sima krumplit batátára cserélned. Hogy miért? Mutatjuk az okokat!

Milyen telefonja legyen egy futónak?

Az aktuális telefonommal történt egy kis baleset. Leesett és pont nem volt rajta tok, így a széle megtört, az üvege meghasadt. Működik még, de 2 és fél év után így már biztosan elérkezett az idő a nyugdíjaztatására.

Tanácsok, hogy ne szenvedj annyira a futópadon

Gyűlölök padon futni. Mondjuk soha nem szoktam, mert esőben, hóban, fagyban, 50 fokban is inkább odakint edzem, nem igazán zavarnak a különböző környezeti tényezők.

Meggyógyítja az ízületi gyulladásokat, csökkenti a fájdalmat: a kurkuma tényleg csodaszer!

Újabban az egyik legtrendibb fűszer, sőt már menő „arany lattét” is lehet belőle készíteni a kurkumából. De nem csak a különleges íze miatt, hanem fantasztikus hatásai miatt is hódít, amelyek kifejezetten sportolók számára hasznosak!

Tésztavacsora 15 perc alatt, 29 gramm fehérjével

A recept nem titkolt célja, hogy ne tudj kifogást találni arra, hogy miért nem főzöl otthon. És mik a leggyakoribb kifogások?

Előfizetés

Ne maradj le a legfrissebb hírekről

Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy mindig azonnal értesülj mindenről.

Fizess elő 35%-os kedvezménnyel! Most 4 lapszám 3580 Ft helyett csak 2380 Ft-ért lehet a tiéd!

Csak 2380 Ft