Kvázi bárki csatlakozhat még mindig az Ébredj! kihíváshoz…

RW: Mikor kelsz reggelente?

MS: F7-7 között, de attól függ, hogy alszom.

RW: Mit szeretsz legjobban a reggelekben?

MS: A kávé illatát. Ha megérzem, akkor már tudom, hogy nem álmodom. Kávézás közben rakom össze a napomat.

RW: Szoktál reggel futni?

MS: Régebben többször futottam, mint egyik Kvázibárki alapító kötelességemnek éreztem a Café Run-okon. Most, hogy csatlakoztam a Challenge-hez, már kétszer is futottam ebben a hónapban.

RW: Miért jó reggel futni?

MS: Azt szeretem benne, hogy reggel f8-kor úgy érek haza, hogy már csináltam valamit, tettem az egészségemért, felpörgettem magam, jobban indul így a nap is. Ilyenkor előfordul, hogy még délután is kimegyek egy könnyű kocogásra.

RW: Előfordult már olyan, hogy tervezted, de nem tudtál felkelni vagy nem sikerült elindulnod?

MS: Sokszor volt, igen. Ilyenkor a gonosz Lustaság hatalmába keríti a testem, érveket hoz az alvás mellett és visszahúzza a szemhéjamat alvó állásba.

RW: Volt már kora reggeli futásnál olyan emlékezetes pillanatod, ami nagyon megmaradt?

MS: Ha látod a pirkadatot, az már emlékezetes marad, ha látod, hogy a többiek az álmos tekintetük mögött is mosolyogva köszöntenek, az már emlékezetes marad, ha esik, de nem egyedül vagy, az is. De, ha konkrét momentumra vagy kíváncsi, az nagy élmény volt, mikor egy egyik Kvázibárki futáson Mike Grattonnal futottunk, aki 2:09-es idővel nyerte '83-ban a London Maratont.

RW: Van olyan fotód, ami egy reggeli futás alkalmával készült és megosztanád velünk?

MS: Persze

RW: Mit csinálsz reggel futás után?

MS: Nyújtás, hengerezés, a futás dokumentálása (mert ugye, ha nincs nem is futottál), reggeli, aztán kezdek dolgozni otthon.

RW: Ha nem futsz reggel, akkor mivel kezded a napod?

MS: Tovább alszom és több időm van csetelni a tanítványokkal is.

RW: Mit tudnál tanácsolni azoknak, akik a márciusi cselendzshez csatlakoznak?

MS: Nem kell félni, nem harap a reggeli futás, sőt, kimondottan jót tesz a szervezetnek, kiváló napindító. Érdemes egymást motiválva többen menni, "nehogy má’ ne keljek fel, ha ő is felkel" jeligére.

RW: Szerinted neked sikerülni fog a kihívás?

MS: Akarat kérdése, de abból van elég, persze, hogy sikerül.

Már csak pár nap maradt a kihívásból, de még mindig csatlakozhatsz! Az esemény oldala itt található!