Terepfutó ünnep a Pilisben

Igen, szerintem a hétvégén terepfutó ünnep volt a Pilisben. Ultra Trail Hungary néven másodszor került megrendezésre a több távot is felsorakoztató , nemzetközi futókat is vonzó, nagyszabású esemény. Én nem futottam. Jelen állapotomban, még a legrövidebb táv sem ment volna. De a lelkemet ünneplőbe öltöztettem és kimentem a srácokkal a verseny központjának otthont adó Szentendrére. Nézni, ahogy célt érnek azok, akik útnak indultak. Közben persze vágytam mielőbb közéjük kerülni ismét.

Igen, szerintem a hétvégén terepfutó ünnep volt a Pilisben. Ultra Trail Hungary néven másodszor került megrendezésre a több távot is felsorakoztató , nemzetközi futókat is vonzó, nagyszabású esemény. Én nem futottam. Jelen állapotomban, még a legrövidebb táv sem ment volna. De a lelkemet ünneplőbe öltöztettem és kimentem a srácokkal a verseny központjának otthont adó Szentendrére. Nézni, ahogy célt érnek azok, akik útnak indultak. Közben persze vágytam mielőbb közéjük kerülni ismét.

Az megvan, hogy múlt héten esővel bőven ellátott napjaink voltak? Nem bonyolult elképzelni, hogy ennek köszönhetően, hogyan festett erdőségeink talajzata. Igen, volt sár, még több sár és elképesztően sok sár. Ettől függetlenül szombat éjjel Szentendre belvárosából elrajtolt az Ultra Trail Hungary hosszú távjának mezőnye, hogy mintegy 115 km-en keresztül meghódítsák a Pilis és Visegrádi Hegység vadregényes ösvényeit. Mentek éjjel, majd reggel, majd délelőtt, majd egy kicsit délután is és volt, aki még kora este is. 20 óra volt a szintidő. Ennyi idő állt rendelkezésre férfiaknak és nőknek, apáknak és anyáknak, fiúknak és lányoknak, idősebbeknek és fiataloknak arra, hogy megtegyék ezt a csodálatosan szép és brutálisan nehéz kört. Nem futottam, de pontosan tudom, hogy ezen a napon a legnagyobb nehézséget nem a 115 km és még csak nem is a 4100 méternyi szint adta, hanem az irdatlanul felázott, saras pálya.
Hasonló saját élményű tapasztalatom a 2010-es Terep Százas, amit azóta is emleget, aki ott volt és aki megcsinálta. Akkor mondjuk nem a brutál sár okozott nehézséget, hanem a szakadó eső, ami engem kicsivel féltáv előtt kezdett áztatni és a célig ki is tartott. Tapasztalatlan voltam még ezen a távon, de rendkívül elszánt, így végigmentem. Az utolsó 15 km-en már fájt mindenem, futni nem tudtam, totálisan szétáztam (úgy 8 órát töltöttem kint a szakadó esőben, a cél felé menetelve). Az ilyesmire mondjuk, hogy nem volt leányálom és valóban, nem úgy képzeltem el álmaimban a célba érkezést, mint ahogyan aznap éjszaka bebotorkáltam. Mégis jó érzéssel tölt el, hogy azok közé tartozom, akik 2010-ben a finisherek között voltak.
Az eredménylista szerint most vasárnap 103 ember ért célba szintidőn belül. És mindannyian nagyot teljesítettek, az első Kiss Miklóstól az utolsóként befutó Németh Emeséig. S persze azok is, akik végül valami oknál fogva nem érték el a célkaput. A cipőket és lábszárakat látva jó néhány kilogrammnyi sártól megszabadították a Pilist. Természetesen a Runner’s fotósa Szász Norbert – kedves párom –jelen volt fotósként és szerintem szuper motiváló képeket készített.

 A 115-ös táv rajta, vasárnap 0:00 órakor
A 115-ös táv rajta, vasárnap 0:00 órakor
 A Bölcső-hegyre vezető kaptatón vasárnap éjjel
A Bölcső-hegyre vezető kaptatón vasárnap éjjel
 Dobogó-kő után, még csak egy félmaratonnal a lábakban
Dobogó-kő után, még csak egy félmaratonnal a lábakban
 A hosszútáv férfi 3-ik helyezettjei együtt futottak, együtt értek célba
A hosszútáv férfi 3-ik helyezettjei együtt futottak, együtt értek célba
 Az útvonal egy csodaszép új szakasza, a Spartacus ösvény
Az útvonal egy csodaszép új szakasza, a Spartacus ösvény
 A hosszútáv tavalyi férfi győztese, a lengyel Oskar Zimny idén a 10-ik helyen végzett
A hosszútáv tavalyi férfi győztese, a lengyel Oskar Zimny idén a 10-ik helyen végzett
 Csernus Brigitta (A Kör első női teljesítője), a tavalyi első női dobogós, idén a második helyen végzett
Csernus Brigitta (A Kör első női teljesítője), a tavalyi első női dobogós, idén a második helyen végzett
 Szimandl Anita az első nő (16.34) az UTH hosszú távján
Szimandl Anita az első nő (16.34) az UTH hosszú távján
 Kiss Miklós (12.23) célba érkezése az UTH 115-ös távján
Kiss Miklós (12.23) célba érkezése az UTH 115-ös távján
 A célba érkezések egyik legmeghatóbb pillanata, Sulyok Enikőt édesanyja köszönti a célban
A célba érkezések egyik legmeghatóbb pillanata, Sulyok Enikőt édesanyja köszönti a célban
 Németh Emese az UTH 115-ös távjának utolsó szintidőn belüli célba érkezője (19.55.44)
Németh Emese az UTH 115-ös távjának utolsó szintidőn belüli célba érkezője (19.55.44)


Az előzetes eredmények itt megtekinthetők.
Fotók: Ultra Trail Hungary (Szász Norbert)

Rövidítsd le a megfázásod 3 nappal

Egy tabletta elég ahhoz, hogy megállítsa az orrfolyást!

Zsíros ételek, amikből többet kéne enned a dietetikusok szerint

Nem kell félned a zsírtól, hiszen ez az a makrotápanyag, ami sokáig eltelít, ráadásul a szívednek és az agyadnak is jót tesz.

Miért fontos a core izmok erősítése?

Ha nem tudod, hogy mit takar a core izmok kifejezés vagy csak szeretnél jobb futóvá válni, ez a cikk neked szól:

Ez az egy dolog segíthet abban, hogy többet fuss

Gondolkodtál már azon, miért van az, hogy néha úgy tűnik, romlitt az állóképességed? Ebben közrejátszhat az alvás, a stressz, ugyanakkor a légzésnek is nagyon fontos szerepe van abban, hogy milyen az energiaszinted.

Érzetek játéka csupán?

Az ember nem gép. Test és lélek. Folyamatos interakciók sokasága éri a környezeti tényezők és a belső világ között. Ha fut, akkor is. Ezek a hatások akár észrevétlenül megnyugtatnak, akár figyelmeztetnek valamire, vagy éppen kizökkentenek az aktuális állapotból, egyszóval hatással vannak ránk.

Előfizetés

Ne maradj le a legfrissebb hírekről

Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy mindig azonnal értesülj mindenről.

Fizess elő 35%-os kedvezménnyel! Most 4 lapszám 3580 Ft helyett csak 2380 Ft-ért lehet a tiéd!

Csak 2380 Ft