Mekkora az ideális futócipő?

Általában azt szokták mondani, hogy a futócipőd egy számmal legyen nagyobb a sima cipőidnél. De ez nem ennyire egyszerű, hiszen minden márkánál mások a méretek, így jobb a próbára hagyatkozni. A legjobb, ha a nagylábujjadnál megnyomva még befér a hüvelykujjad a cipő orra elé akkor, ha futózoknival csekkolod. Futás közben megduzzad a lábad, és ha nem szeretnéd, hogy nyomja és vízhólyagos legyen, muszáj a nagyobb cipellő. Viszont szakértők szerint, ha nagyobb távokat futsz (fél- vagy teljes maraton, esetleg még nagyobbakat), akkor akár még több helyre is szükséged lesz. Arra azonban ügyelj, hogy ne járjon ki picit sem a sarkad, mert az kidörzsölődéshez vezet. A legjobb, ha az üzletben futsz benne, mozogsz, és alaposan szemügyre veszed a darabot!