9 jel, hogy született nyári futó vagy

Egy igazi futó télen-nyáron szeret futni a szabadban, de azért a nyárhoz tényleg semmit nem lehet hasonlítani. A forró levegő, a ragyogó napsütés, a zöld fák, a futás utáni fagyi mind-mind olyan dolgok, amiket valaki vagy nagyon szeret, vagy teljesen hidegen hagyja. Ha az alábbi jelek igazak rád, te is tipikus nyári futó vagy, ilyenkor érzed magad a legjobban:

Egy igazi futó télen-nyáron szeret futni a szabadban, de azért a nyárhoz tényleg semmit nem lehet hasonlítani. A forró levegő, a ragyogó napsütés, a zöld fák, a futás utáni fagyi mind-mind olyan dolgok, amiket valaki vagy nagyon szeret, vagy teljesen hidegen hagyja. Ha az alábbi jelek igazak rád, te is tipikus nyári futó vagy, ilyenkor érzed magad a legjobban:

Olvasd el ezt is!
  1. Nos, viccesen nézel ki meztelenül: ilyenkor látszik igazán, hogy mennyire szeretsz futni, a sportcuccaidban barnultál le, pólóban, trikóban és sortban. Jól nézel ki, amikor strandolni mész!

  2. Tele vagy szúnyogcsípésekkel, és folyamatosan muslicát eszel, szippantasz be. De, ami a legfontosabb, hogy ez annyira nem is zavar!

  3. A futó gardróbod vakító színű darabokkal van tele, mintha csak egy nyolcvanas évek buliba készülnél.

  4. Június és augusztus között hajnalban kelsz, hogy még a nagy hőség előtt kiélvezhesd az aznapi futásodat, és lásd a napfelkeltét, a teremben nem vagy hajlandó edzeni.

  5. Egy jelentősebb összeget költesz el ebben az időszakban napvédő krémekre.

  6. Nálad nem telhet el nyaralás futások nélkül, biztos, hogy nem lustálkodsz ilyenkor sem!

  7. A hajad egész nyáron lófarokban van, ősszel majd jól meglepődsz, mennyit nőtt.

  8. Már teljesen megszoktad, hogy állandóan izzadsz és csurom vizes vagy.

  9. Minden futás alatt van nálad egy kis apró, hogy utána egy fagyival tölthesd újra a szénhidrát raktáraidat.
Olvasd el ezt is!
Nincs energiád? 6 dolog, ami segít kirobbanó formába kerülni

Ha az utóbbi időben úgy érzed, hogy soha nincs elég erőd a futásokhoz, edzésekhez, vagy úgy általában a mindennapokhoz, az alábbi változások a segítségedre lesznek!

5 ok - ezért hízol el télen

A telet sokan utálják: hideg, latyakos és a napot is ritkán látod. Mindenki köhög, beteg és a bankkártyádon is jóval kevesebb a pénz.

5 tipp - így állítsd meg az izzadást edzés után

Hogy ne ragadj az izzadtságtól még órákkal edzés után sem…

Rövidítsd le a megfázásod 3 nappal

Egy tabletta elég ahhoz, hogy megállítsa az orrfolyást!

Előfizetés

Ne maradj le a legfrissebb hírekről

Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy mindig azonnal értesülj mindenről.

Fizess elő 35%-os kedvezménnyel! Most 4 lapszám 3580 Ft helyett csak 2380 Ft-ért lehet a tiéd!

Csak 2380 Ft